فيديو وصفة: ميلك شيك التوت البري

فيديو وصفة: ميلك شيك التوت البري
  • المكونات :

  1.  ١٦٠ غرام بوظة التوت

  2.  ١٠ غرام فراولة طازجة
  3.  ١٠٠ غرام لبن زبادي
  4.  حبة كيوي
  5.  ٦٥ ملل  ماء وسكر

اقرأي أيضا : بسكويت البرتقال والشوفان والزبيب

  • الطريقة

بالخلاط نضع البوظة وحبات الفراولة واللبن ونضيف الماء والسكر ونخلط  جيداً. 
يقدم بهذا الشكل و صحتين و عافيه   

 

عودة إلى المطبخ

موضوعات أخرى
تنظيف الرحم بعد الدورة الشهرية، إليكِ 5 طرق طبيعية
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon
Share via FacebookFacebook IconShare via TwitterTwitter Icon