يعرف كثير من الأشخاص فوائد التمر وخصائصه الصحية، لكن قليل من الأشخاص فقط من يعرف أهمية نواة التمر وفوائدها الجمالية، إذ تحتوي على مركبات تتكون كيميائيًا من الأحماض الدهنية المشبعة وغير المشبعة والزنك والكادميوم والكالسيوم والبوتاسيوم، تشمل الأحماض الدهنية المشبعة حمض البالمتيك، كما تشكل الأحماض الدهنية غير المشبعة أحماض اللينوليك والأوليك، تعرفي من خلال المقال إلى فوائد نواة التمر للشعر ووصفات لاستخدامها.
فوائد نواة التمر للشعر
إليكِ أهم فوائد نواة التمر لعلاج مشكلات الشعر الشائعة:
- تقوية الشعر وتقليل تساقطه: تحتوي نواة التمر على الحديد، ما يساعد على منع تساقط الشعر وتحفيز نموه، باستخدام زيت نواة التمر، يمكنكِ تدليك فروة الرأس جيدًا مع التركيز على أماكن الفراغات، فتمد الجذور بالتغذية المناسبة وتساعد على تكثيف الشعر ونموه.
- مكافحة الفطريات: يحتوي زيت نواة التمر على كميات وفيرة من الأحماض الدهنية والأوميجا 6، وهي من الأحماض الدهنية غير المشبعة التي توفر التغذية المطلوبة لفروة الرأس، كما يحتوي على حمض اللوريك الدهني المشبع والذي يُعرف بخواصه المضادة للميكروبات والبكتيريا والفطريات، يساعد ذلك على خلق بيئة مثالية لمكافحة قشر الرأس التي تتسبب في التساقط الشديد للشعر.
- التخلص من فراغات الشعر: ترقق الشعر مشكلة محرجة، وجزء أساسي من الشيخوخة والتقدم في العمر، فتبدأ البصيلات التلف ويتباطأ نمو الشعر، ومن ثم يبدأ التساقط بشكل واضح، يرجع ذلك إلى نقص فيتامين ب 2 والأحماض الأمينية المسؤولة عن بناء بصيلات الشعر والخصلات. تحتوي نواة التمر على نسبة عالية من الأحماض الأمينية الضرورية لتحفيز إنتاج الكيراتين المكون للطبقة الخارجية من خصلات الشعر وتقوية البصيلات وزيادة مرونة الشعر، كما تحتوي على الريبوفلافين الذي يشكل دور أساسيًا في إنتاج الطاقة وتجديد خلايا الجلد وفروة الرأس.
- تجنب الشيب المبكر: تحتوي نواة التمر على نسبة عالية من العناصر الأساسية التي تساعد على الوقاية من فقدان الصبغات الطبيعية، من أهمها النحاس وحمض البانثونيك (فيتامين ب 5)، ما يساعد على تعزيز لون الشعر الطبيعي بعيدًا عن الشيب المبكر.
- مكافحة الشوارد الحرة: يحتوي التمر ونواته على نسبة عالية من العناصر الكيماوية النباتية، والتي تعمل كمضادات للأكسدة، بالتالي، يساعد على مكافحة الشوارد الحرة المسببة لتلف خلايا الجلد وفروة الرأس، كما يحتوي كذلك على الكاروتينات التي تساعد على تقوية الشعر والوقاية من الشوارد الحرة.
- ترطيب الشعر: إلى جانب فوائدها للوقاية من قشرة الرأس، يساعد الزيت المستخلص من نواة التمر على ترطيب الشعر وفروة الرأس لاحتوائه على الأحماض الدهنية والأوميجا 6 والأوميجا 9. يُنصح باستخدامه بشكل منتظم خلال روتينك للعناية بالشعر الجاف والمتقصف.
اقرئي أيضًا: 5 تحاليل لمعرفة أسباب تساقط الشعر
وصفات نواة التمر للشعر
تستخدم نواة التمر بأكثر من طريقة لتحضير وصفات العناية بالشعر وعلاج مشكلاته الشائعة، تعرفي إلى وصفات استخدامها وتحضيرها:
- نواة التمر لتكثيف الشعر: حضري أولًا مسحوق نواة التمر بنفسك، ضعي كمية من نواة التمر في مقلاة على نار عالية وقلبيها بعض الوقت حتى تتحول إلى اللون البني الداكن، بعد ذلك، اطحنيها جيدًا في المطحنة الكهربية للحصول على مسحوق ناعم باللون الداكن. اخلطي ملعقة كبيرة من مسحوق نواة التمر مع ملعقة كبيرة من زيت الخروع وزيت اللوز المر، واستخدمي الخلط الناتج على فروة الرأس مع التركيز على أماكن الفراغات وغطي شعرك بغطاء الرأس البلاستيكي واتركيها لمدة ثلاث ساعات على الأقل، وكرري استخدام الوصفة مرة واحدة أسبوعيًا للحصول على نتائج أكيدة.
- زيت نواة التمر: يتوافر زيت نواة التمر المستخلص طبيعيًا في كثير من المتاجر، يمكنكِ إدراجه ضمن روتينك الخاص للعناية بالشعر وفروة الرأس والاستفادة من خصائصه الفعالة لترطيب فروة الرأس والوقاية من الجراثيم والفطريات المسببة للقشرة المزعجة، كما يساعد على تنشيط الدورة الدموية وزيادة تدفق الدم المحمل بالعناصر الغذائية تجاه البصيلات.
اقرئي أيضًا: ما فوائد دبس التمر للشعر؟
بعد أن تعرفنا إلى فوائد نواة التمر للشعر وكيفية استخدامه لتكثيف الشعر وعلاج تساقطه، هناك عديد من الاستخدامات الأخرى لمسحوق نواة التمر، فيمكن استخدامها كبديل صحي للقهوة ومشروبات الكافيين، في المرة القادمة، لا تتخلصي من نواة التمر واحتفظي بها لتستخدميها للعناية بشعرك.
شعرك مركز جمالك، تعرفي إلى كل ما يخص جمال شعرك وطرق العناية المختلفة به بزيارة قسم العناية بالشعر.
