تمارين بسيطة لإطالة عضلات الجسم

تمارين بسيطة لإطالة عضلات الجسم يمكنك القيام بها قبل وبعد التمارين الرياضية، كما أنها تساعد في تخفيف آلام لعضلات..

شاهدي الفيديو الذي تقدّمه لكِ سالي سلامه، وأخبرينا برأيك.

لمشاهدة المزيد من فيديوهات سوبرماما اضغطي هنا.
 

عودة إلى صحة وريجيم

فيديوهات سوبرماما
موضوعات أخرى
أهمية فيتامين "د" للأطفال ومصادره وعلامات نقصه
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon