طريقة عمل بشاميل دايت

  • 20 دقيقة
  • 6 أشخاص
  • 82 سعرة حرارية

تم تسجيل التقييم بنجاح

صوص

مقادير بشاميل دايت

  • ملعقة زيت نباتي (يفضل زيتون)
  • 3 ملاعق دقيق
  • 3 أكواب حليب خالي الدسم
  • ملح وفلفل وبهارات
  • ملعقة كبيرة من الثوم المفروم ناعمًا أو بودرة الثوم
  • ملعقة كبيرة من البصل المفروم ناعمًا أو بودرة البصل

طريقة تحضير بشاميل دايت

  1. ذوبي الدقيق في الحليب على البارد
  2. ضعي الخليط مع الملح والفلفل والبهارات والثوم والبصل على النار وقلبي حتى يغلظ قوامه
  3. أضيفي الزيت وقلبي
  4. ارفعيه حتى يبرد ثم أضيفي البيض المخفوق

استخدميها في أي وصفة تحتاج البشاميل

شاهدي بالفيديو: طريقة عمل البشاميل للمبتدئين

[video:https://vimeo.com/168350794 width:500 height:500]

تؤكل مع

موضوعات أخرى
علامات تخبرك بحب زوجك لكِ
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon