طريقة عمل فطيرة السبانخ
تم تسجيل التقييم بنجاح
 مقادير فطيرة السبانخ
- ٣ ملعقة كبيرة زيت زيتون
 - ٤ فص ثوم، مفروم
 - ٥٠٠ جرام سبانخ طازجة، مغسولة ومجففة
 - ١ بصلة متوسطة، مبشورة
 - ٧٥ جرام بقسماط
 - ١٠٠ جرام لوز، مطحون
 - ١ مكعب مرقة دجاج او خضار
 - ٤ ملعقة عصير عنب
 - ملح وفلفل
 
طريقة تحضير فطيرة السبانخ
- سخني الفرن.
 - ادهني صنية مربعة (٢٠ سم) بالزيت.
 - قطعي السبانخ وضعيها في اناء كبير.
 - أضيفي قليلًا من الماء وغطي الاناء واتركي السبانخ حتى تنضج.
 - صفي السبانخ جيدا.
 - حمري البصل والثوم في زيت الزيتون حتى تظهر رائحته بدون أن يتغير لونه.
 - في طبق عميق،  امزجي البصل والثوم والسبانخ وباقي المكونات.
 - يمكن إضافة القليل من الماء عند الحاجة.
 - أضيفي الملح والفلفل حسب تفضيلك.
 - افردي الخليط في الصينية وغطيها بورق فويل.
 - ضعيها في الفرن لمدة ٢٠ دقيقة ثم ارفعي الفويل آخر ٥ دقائق.
 - قدميها ساخنة.
 
- المصدر:
 - Adapted from Good to Know
 
