نتائج البحث عن

مقدمة لليوجا

مقدمة لليوجا

من مميزات اليوجا تعليم الصبر والهدوء والتأمل بالإضافة إلى اللياقة البدنية المصاحبة للأوضاع المختلفة.

زنود الست

زنود الست

زنود الست أحد أطباق الحلويات المشهورة في المطبخ اللبناني، جرّبيه واستمتعي بطعمه الرائع.

أصابع التوست بالنوتيلا

أصابع التوست بالنوتيلا

تعرفي على طريقة عمل أصابع التوست بالنوتيلا اللذيذة من على سوبرماما

متى تنتهي صلاحية أدوات مكياجك؟

متى تنتهي صلاحية أدوات مكياجك؟

أدوات مكياجك مثلها مثل كل شئ له فترة صلاحية، ويجب أن تأخذي حذرك حتى لا تؤذي بشرتك، لذلك أقرأي المقال لتعرفي متى تنتهي فترة صلاحية أدوات مكياجك

هل يمكن لروائح الطعام أن تساعدك على فقد الوزن؟

هل يمكن لروائح الطعام أن تساعدك على فقد الوزن؟

أظهرت دراسة جديدة أن روائح الطعام القوية قد تدفع الناس لأخذ قضمات أصغر من الطعام، مما يعن أن روائح الطعام قد يستخدم كوسيلة لتقلل حجم وجبات الطعام

البرتقال له آثار جانبية خطيرة.. تعرفي عليها

البرتقال له آثار جانبية خطيرة.. تعرفي عليها

هل كنتِ تتخيلين من قبل أن للبرتقال أضرار على صحتك؟

رولات اللازانيا

رولات اللازانيا

تُقدم لكِ "سوبرماما" اليوم طريقة جديدة للازانيا، وهي رولات اللازانيا، جربيها معنا وشاركينا رأيك.

طرق سهلة لإزالة الأتربة العالقة بنوافذ منزلكِ

طرق سهلة لإزالة الأتربة العالقة بنوافذ منزلكِ

التصاق الأتربة بالشبابيك مشكلة يومية تواجه كل أم، وغالبًا ما تجد صعوبة في تنظيفها، "سوبرماما" تقدم لكِ الحل.

المربين الكويتي

المربين الكويتي

تُقدم لكِ "سوبرماما" أحد أطباق المطبخ الكويتي، وهو المربين، جرّبيه واستمتعي بطعمه الرائع مع أفراد أسرتك.

كفتة بكريمة الزعفران

كفتة بكريمة الزعفران

الزعفران من أشهر التوابل وأعلاها ثمنًا على مستوى العالم، وله فوائد عدة، منها أنه يعالج الآلام والتقلصات والضعف الجنسي ويقي من السرطان، ويتميز بنكهته المميزة التي تضفي طعمًا رائعًا عند إضافتها إلى اللحوم، فما رأيك في أن تجرّبي معنا اليوم الكفتة بكريمة الزعفران؟

سموثي الرمان والتوت

سموثي الرمان والتوت

تعرفي على طريقة إعداد سموثي الرمان والتوت المنعش، يمكنك إعداده في ليالي الصيف الحارة.

منيو يوم 22 رمضان 2018

منيو يوم 22 رمضان 2018

تُقدم لكِ "سوبرماما" المنيو اليومي للإفطار والسحور، جربي هذه الوصفات المميزة ولا تنسي أن تُشاركينا رأيكِ.

بالصور.. 7 موديلات مميزة للحامل في صيف 2020

بالصور.. 7 موديلات مميزة للحامل في صيف 2020

ستجدين بين فساتين الحوامل والقطع الأخرى الموجودة في محلات الملابس ما يناسب فترة الحمل، تعرفي إلى مجموعة من ملابس حوامل صيف 2020 في هذا المقال بالصور.

اصنعيها بنفسك: ماسك للأكواب الساخنة

اصنعيها بنفسك: ماسك للأكواب الساخنة

أكثر ما يضيع في المنزل هي الجوارب وعندما تضيع فردة نقوم بالتخلص من الأخرى لذا اعرفي من المقال كيف تستخدميها لحمل الأكواب الساخنة بطرق و أشكال أنيقة

كوبلر الخوخ

كوبلر الخوخ

الكوبلر من وصفات الحلوى السهلة تأتي لنا من الولايات المتحدة. الكوبلر عادة ما تحتوي على بسكويت أو خبز أو عجين وكذلك الفاكهة. هذه الوصفة تستخدم فاكهة صيفية رائعة وهي الخوخ

المزيد من المقالات

supermama
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon