طريقة عمل سموثي بالموز

    • 10 دقيقة
    • 1 أشخاص
    • 545 سعرة حرارية

    تم تسجيل التقييم بنجاح

    مشروبات

    مقادير سموثي بالموز

    • 2 ثمرة موز.
    • كوب (250 مل) حليب سائل.
    • 6 مكعبات ثلج.
    • سكر أو عسل للتحلية.
    • شرائح موز للتزيين.
    اقرئي أيضًا: 7 وصفات بالموز

    طريقة تحضير سموثي بالموز

    1. قشري الموز وقطعية شرائح.
    2. في وعاء الخلاط، ضعي قطع الموز والحليب والعسل أو السكر واخلطيها جيدًا.
    3. أضيفي مكعبات الثلج وأخلطي مرة أخرى حتى تحصلي على قوام السموثي، ثم قدميه وزيني الكوب بشرائح الموز.

    يظهر تحت اسم الوصفة 5 نجوم، لا تنسي أن تضعي تقييمكِ للوصفة.

    تؤكل مع

    موضوعات أخرى
    J&J GCC
    Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon