طريقة عمل سموثي الأناناس والمانجو
مقادير سموثي الأناناس والمانجو
- ½ كوب (125 مل) عصير الأناناس
- ½ كوب (100 جم) زبادي
- ½ كوب (100 جم) أناناس مجمد
- ثمرة موز مقطعة ومجمدة
- ½ كوب (100 جم) مانجو مجمد
- ½ ملعقة صغيرة (2.5 جم) زنجبيل طازج مبشور (حسب الرغبة)
طريقة تحضير سموثي الأناناس والمانجو
- في الخلاط الكهربائي، ضعي جميع المقادير واخقيها جيدًا.
- صبي السموثي في الأكواب، وقدميها مع الآيس كريم أو الكريمة المخفوقة.
بالصور.. 7 وصفات مدهشة بالمانجو
