طريقة عمل سموثي المانجو والفراولة

مقادير سموثي المانجو والفراولة
- 2 كوب (400 جم) فراولة مقطعة ومجمدة
- 2 كوب (400 جم) مانجو مقطعة ومجمدة
- ½ كوب (125 مل) حليب مجمد
- ½ كوب (125 مل) عصير برتقال مجمد
- 10 مكعبات ثلج
اقرئي أيضًا: 7 وصفات سموثي لذيذة ومغذية
طريقة تحضير سموثي المانجو والفراولة
- في الخلاط الكهربائي، ضعي الفراولة والحليب وخمسة مكعبات من الثلج، واخلطي جيدًا حتى يُصبح القوام ناعمًا.
- املئي نصف أكواب التقديم بسموثي الفراولة، ثم ضعيها في الفريزر حتى وقت تحضير سموثي المانجو.
- في الخلاط الكهربائي، ضعي المانجو وعصير البرتقال وباقي الثلج، واخلطي جيدًا حتى يُصبح القوام ناعمًا.
- صبي سموثي المانجو فوق الفراولة ببطء حتى لا يختلطا، ثم قدمي السموثي على الفور.
تعرفي على: 7 وصفات لذيذة بفواكه الشتاء