طريقة عمل سموثي الكيوي

  • 20 دقيقة
  • 3 أشخاص

تم تسجيل التقييم بنجاح

مشروبات

مقادير سموثي الكيوي

  • 2 كوب (400 مل) مكعبات ثلج
  • 8 ثمرات كيوي مقشرة ومقطعة
  • ½ كوب (100 جم) سكر

بالصور.. 7 وصفات سموثي لذيذة ومغذية

 

طريقة تحضير سموثي الكيوي

  1. ضعي الكيوي في الفريزر لمدة ساعتين.
  2. في الخلاط الكهربائي، ضعي جميع المقادير، واخلطي جيدًا.
  3. صبي السموثي في الأكواب، وزينيها بشرائح الكيوي.

يمكنكِ إضافة أي فاكهة أخرى مجمدة مثل الموز والمانجو والأناناس.

كيف تحتفظين بالفواكه طازجة لأطول مدة؟

يظهر تحت اسم الوصفة 5 نجوم، لا تنسي أن تضعي تقييمكِ للوصفة.

موضوعات أخرى
علامات تخبرك بحب زوجك لكِ
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon