طريقة عمل سموثي الأفوكادو
مقادير سموثي الأفوكادو
- ½ 1 كوب (375 مل) حليب مثلج
- 3 ثمرات أفوكادو كبيرة مقشرة ومقطعة مكعبات
- كوب (200 جم) مكعبات ثلج
- ¼ كوب (50 جم) سكر
تعرفي على: 7 وصفات سموثي لذيذة ومغذية
طريقة تحضير سموثي الأفوكادو
- في الخلاط الكهربائي، ضعي الحليب والسكر والأفوكادو، واخلطي جيدًا.
- أضيفي الثلج، واخلطي جيدًا حتى يغلظ العصير قليلًا.
- صبي سموثي الأفوكادو في أكواب التقديم، وزينيه بالعسل الأبيض، وشرائح الأفوكادو.
تعرفي على: 6 فوائد صحية لثمرة اﻷفوكادو
يظهر تحت اسم الوصفة 5 نجوم، لا تنسي أن تضعي تقييمكِ للوصفة.
مشاركة المقالة
- Share via Facebookفيسبوك
- Share via Xإكس
