كلما اقترب الشتاء، ازدادت برودة الجو في المساء، وهو الأمر الذي قد يتسبب في إصابة طفلك بنزلات البرد والإنفلونزا، خاصة أن النهار يكون دافئًا. تعرفي مع الدكتور حازم المهيري -أستاذ الأنف والأذن والحنجرة بجامعة عين شمس- على الإسعافات الأولية للأطفال، وكيفية الحماية من نزلات البرد.
الإسعافات الأولية للأطفال
الاستعداد لإصابة الطفل بنزلات البرد يبدأ مع تقلب الفصل ونهاية الخريف، فيجب الاهتمام بمناعة الطفل والحرص على طرق الوقاية والحماية من نزلات البرد، حتى يكون أقل حِدة عند إصابة طفلك به.
الإسعافات الأولية لنزلات البرد
عليكِ استشارة الطبيب الخاص بطفلك، مع أهمية معرفتك بأهمية أن تقدمي له ما يلي:
- فيتامين سي (ج) شراب.
- الكثير من عصير البرتقال أو الليمون.
- دواء لمنع الرشح، بدلًا من استخدام نقاط الأنف المخففة للانسداد، لأنها قد تأتي بنتائج عكسية.
- المشروبات والسوائل الدافئة، كالأعشاب والحساء.
- مسكنًا خافضًا للحرارة ومضادًّا للالتهاب، يحتوي على مادة الباراسيتامول، الموجودة في أدوية عديدة بأسماء تجارية مختلفة، مثل: بانادول للأطفال وسيتال... وغيرهما.
ولا ينصح الأطباء باستخدام المضادات الحيوية تمامًا لعلاج نزلات البرد، سواء للكبار أو الصغار.
في كل الأحوال استشيري الطبيب ولو هاتفيًّا، لوصف الدواء المناسب لعمر طفلك وحالته.
الحماية من نزلات البرد
لتحمي طفلك من التعرض المتكرر للإصابة بنزلات البرد، اتبعي النصائح التالية:
- احميه من التعرض لتيارات الهواء الباردة، خصوصًا في الليل.
- دفئيه جيدًا بعد الاستحمام، وأغلقى نوافذ غرفته أو المكان الموجود الموجود فيه مؤقتًا بعدما ينتهي، حتى لا يتعرض للهواء.
- اختاري له ملابس مناسبة للجو، واحرصي على ألا تكون ثقيلة زيادة عن اللزوم، أو خفيفة جدًّا.
- لا تعرضيه للشمس، وتدعيه يتناول بعدها مشروبات شديدة البرودة أو مثلجات.
- قدمي له طعامًا صحيًّا له على الدوام، لتقوية مناعته ضد البرد.
- علميه ما يقيه من العدوى، مثل: استخدام المناديل، وغسل يديه، وسلوكيات النظافة الشخصية بشكل عام.
