نتائج البحث عن
كشري
الطبق المفضل لدى المصريين، مميزاته رخص الثمن وارتفاع القيمة الغذائية.
يظن البعض أن أصل الكشري وصفة هندية أتت إلى مصر عن طريق الجنود الإنجليز، ولكن في الحقيقة، نحن لا نهتم بأصله لأننا في مصر قمنا بإتقان الوصفة ثم تصديرها لباقي العالم.
كيف تؤثر ألوان غرفة طفلك على نشاطه وحالته المزاجية؟
تغيير ألوان غرفة طفلك تنعكس على شخصيته بالإيجاب أو بالسلب فحتى الأطفال لهم ذوق و أراء في الألوان خاصة لو في غرفتهم تعرفي من المقال كيف تؤثر ألوان غرفة طفلك عليه
سلطة الباستا الملونة
وصفة لذيذة ومرحة يمكن اعدادها في ١٥ دقيقة وتحتوي على ٢٢٠ سعرة حرارية فقط.
كيف تتصرفين إذا أصيب طفلك بضربة شمس؟
ضربة الشمس خطر يهدد أطفالنا في ظل هذا الطقس الحار، تعرفي معنا كيف يمكنك التعامل مع الأمر.
أنواع مبارد تنعيم القدمين
عليكِ العناية بقدميك باستمرار، اليوم نقدم لكِ أنواع مبارد تنعيم القدمين، ومميزات وعيوب كل منها.
5 أشياء تخبركِ بها دورتك الشهرية عن صحتك
بغض النظر عن كل شئ مؤذي و مؤلم تشعري به أثناء الدورة الشهرية يوجد العديد من المعلومات الهامة عنها لذلك تعرفي من المقال علي علامات خطر في الدورة الشهرية
لن تتوقعي ما يجب تناوله للوصول للذروة
يتطلب الوصول للذروة عند المرأة عدة أمور منها الحصول على الغذاء الصحي وتناول بعض الأطعمة المهمة. تعرفي على الأطعمة التي تمكنك من ذلك.
-للحامل.webp)
فوائد البرقوق المجفف (القراصيا) للحامل
للقراصيا فوائد متعددة لكِ لجنينك خلال فترة الحمل، واصلي القراءة لتتعرفي عليها مع "سوبرماما".
7 أنواع للأغطية تمنحكِ الدفء في الشتاء
هل ترغبين في شراء بطانية أو لحاف والأمر يحيرك؟ تعرفي مع "سوبرماما" على أنواع الأغطية التي ستمنحك التدفئة اللازمة.
أطعمة و مشروبات تساعد على الهضم
تعرفي من المقال على بعض الأطعمة والمشروبات التي تساعد على سرعة الهضم والتخلص من الحموضة ولتتخلصي من كل الأدوية والمواد الكيماوية التي كنتِ تلجئي لها
هل يرى الرضيع انعكاس صورته في المرآة؟
تتساءل الأمهات هل يرى الرضيع انعكاس صورته في المرآة، تابعي قراءة هذا المقال لتتعرفي إلى إجابة السؤال، وكيفية ممارسة بعض ألعاب المرآة لتطوير نموهم المعرفي والجسدي.
كيف تتعاملين مع زيادة الرغبة الجنسية عند الزوج
من أكثر المشكلات الزوجية شيوعا هو اختلاف الرغبة الجنسية بين الرجل والمرأة، مما ينتج عنه خلافات زوجية كبيرة.
طريقة عمل مساج البيبي
اعرفي طريقة عمل مساج (تدليك) للبيبي مع مها حمدي في فيديو جديد من برنامج أم العيال على قناة سوبرماما.
كيف تحسبين فترة الحمل بالأسابيع وموعد الولادة؟
إن كنتِ تحتارين في تحديد أنتِ في أي أسبوع من الحمل، اليوم سنخبركِ بجدول الحمل بالأسابيع والشهور، لكي تتمكني من حساب حملكِ ومعرفة موعد ولادتكِ بشكل صحيح.
10 أخطاء تجعلك تبدين أكبر سنا
إذ كنتِ لطالما رددتِ سؤال شكلي أكبر من عمري ماذا أفعل، إليك هذا المقال لتتجنبي الأخطاء التي تقعين فيها وتجعلك تبدين أكبر سنا.
