نتائج البحث عن
طرق العناية بالمخدات الوسائد و تنظيفها
أغلب السيدات تقوم بتنظيف المنزل جزء جزء و تفعل ما بوسعها ولكن دائماً ننسى تنظيف المخدات والوسائد، وضحت بالمقال طرق العناية بهم ليظلوا نظاف
كل شيء عن ارتجاع المريء: أسبابه وعلاجه
ارتجاع المريء من أمراض الجهاز الهضمي الشائعة، يمكن أن يُصاب به الكبار والصغار وحتى الرضع! يشعر المصاب بارتجاع حمض المعدة إلى المريء وربما الحلق، ويمكن تخفيف أعراضه بالإقلاع عن التدخين وتقسيم وجبات الطعام وتجنب الاستلقاء مباشرة بعد الأكل.
استخدام أكياس الشاى فى علاجات للبشرة
لا تتخلصي من أكياس الشاي التي يمكنكِ استخدامها في العناية بجمالك، تعرفي معنا على فوائد أكياس الشاي للبشرة وفوائد أكياس الشاي للعين.
8 نصائح للتعامل مع الضغط المرتفع قبل الولادة
ارتفاع ضغط الدم خلال الحمل أمر غير صحي بالتأكيد، ولكن يمكن التحكم فيه .باتباع هذه النصائح البسيطة.
اصنعي بنفسك.. أحمر شفاه على طريقتك
يمكنك تحضير روج وملمع للشفاه في البيت بسهولة، تقدم لكِ "سوبرماما" طرقًا سهلة لصنع أحمر الشفاه (الروج) في البيت من مواد طبيعية متاحة لديك وفي متناول يديك.
أهم الإجراءات الواجب اتخاذها لطفلك بعد الولادة
في الفيديو ده مها هتقول لك أهم الإجراءات الواجب اتخاذها لطفلك بعد الولادة مباشرة في فيديو جديد من أم العيال على قناة سوبرماما
الجلاش بالجبن وعجينة الزيتون
الجلاش مش بس باللحمة، تعلمي من سوبرماما طريقة تحضير صنف جديد من الجلاش وهو جلاش بالجبن وعجينة الزيتون بمكونات تكفي 6 أشخاص وتحضر في 25 دقيقة
هل يؤثر الخوف والقلق على حدوث الحمل؟
الشعور بالخوف والقلق يؤثر على تنظيم الهرمونات في الجسم، مما يؤثر على تأخر حدوث الحمل، تعرفي على العلاقة بينهما في هذا المقال.
أوضاع حميمة مناسبة للبدناء
هذه بعض الأوضاع المناسبة في حالة لو كنتِ أنتِ وزوجك تعانين من البدانة، التي قد تساعدكما على الاستمتاع بعلاقة حميمة دون إجهاد أو ألم.
صينية الكباب الهندية
نقدم لكِ "سوبرماما" اليوم طريقة عمل صينية الكباب على الطريقة الهندية، جربيها ولا تنسي مشاركتنا رأيكِ.
بالخطوات: طرق إبعاد الذباب عن الطعام
الذباب من الحشرات التي يتفق على كراهيتها الجميع، تعرفي في هذا المقال إلى ٍطرق إبعاد الذباب عن الطعام، وطريقة تحضير طارد طبيعي له.
نصائح لسفر ممتع بالطائرة مع أطفالك
اتبعي نصائح «سوبر ماما» قبل ذهابك للمطار وصعودك الطائرة مع أحبائك الصغار.
أضرار نقص الصفائح الدموية عند الحامل وعلاجه
أحيانا تصاب بعض الحوامل بنقص في الصفائح الدموية، اقرئي هنا عن أضرار نقص الصفائح الدموية عند الحامل وأسبابها وطرق علاجها مع "سوبرماما".
لن تفشلي بعد اليوم في إعداد الأرز المعمر
تعرفي معنا اليوم على هذه الأسرار وأعدي أفضل أرز معمر في العزومات، وشاركينا النتيجة.
كيكة السفن أب
"سوبرماما" تقدم لكِ وصفة جديدة للكيك بالسفن أب.. جرّبيها وشاركينا رأيك.














