ما فائدة البيض للشعر؟

ما فائدة البيض للشعر

تعرُّضك يوميًا للتلوث وعادات الأكل غير الصحية والعوامل الأخرى، مثل: فرد الشعر بالحرارة واستخدام المواد الكيميائية، كل هذا يؤدي إلى تلف شعرك وتساقطه، مع كل هذه التحديات، يصبح الحفاظ على شعرك صحي وقوي حلمًا صعب التحقيق، فمشكلات تساقط الشعر وهيشانه وضعفه يصعُب القضاء عليها تمامًا، لكن من المؤكد أن استخدام العلاجات الطبيعية كالبيض يؤدي إلى تقليل هذه الأضرار، تُرى ما فائدة البيض للشعر؟ هذا ما سنتعرف عليه في السطور التالية.

ما فائدة البيض للشعر؟ 

البيض غني بالبروتينات والأحماض الدهنية والمعادن ومجموعة فيتامينات "ب"، هذه العناصر تساعد في تغذية وتقوية الشعر، وخاصةً البيوتين ومجموعة الفيتامينات الأخرى التي تحد من تساقط الشعر وتعمل على تقوية جذور شعرك وتقلل من هيشان أطرافه، كما تساعد هذه العناصر الغذائية على تحفيز نمو الشعر الجديد وتطويله وتقويته، والأهم أن الدهون تساعد في تحسين نسيج الشعر. 

إلى جانب أن البيض بلسم ممتاز لتغذية شعرك، فهو يساعد أيضًا في نمو الشعر والسيطرة على الضرر الموجود به، كما تساعد العناصر الغذائية الموجودة في البيض على إضافة لمعان لشعرك، إذا كنتِ تعانين من تساقط الشعر أو هيشانه أو عدم نموه بشكل كافٍ، فالبيض حل ممتاز لشعرك. 

فوائد البيض لتساقط الشعر

تساعد العناصر الغذائية الموجودة في البيض على التقليل من تساقط الشعر، عن طريق تحفيز فروة رأسكِ وتغذيتها، ما يقوي جذور الشعر، ويحد من التساقط فيما بعد. 

الانتظام على ماسكات البيض تساعد في تغذية الشعر، وبالتالي تعويض التساقط الحادث من قبل، لأن الأحماض الدهنية الموجودة في البيض مع البروتين يساعدان في زيادة معدل نمو الشعر وتعويض الشعر المتساقط. 

ماسك البيض لتساقط الشعر

  • اصنعي مزيجًا من بيضتين كاملتين مع ملعقة كبيرة من زيت الخروع وقلبي الخليط جيدًا ليصبح لديكِ مزيجًا ناعمًا للغاية. 
  • ضعي القناع على شعرك بدءًا من الجذور وصولًا إلى الأطراف. 
  • اتركي القناع على شعرك لمدة 20 دقيقة، وارتدي بونيه الشعر لمنع وقوع أي شيء على ملابسك وجسمك. 
  • اغسلي شعرك بالماء البارد باستخدام الشامبو والبلسم. 
  • استخدمي القناع على شعرك مرة أو مرتين أسبوعيًا للحصول على أفضل نتيجة ممكنة في وقتٍ قصير. 

فوائد البيض لتطويل الشعر

كما ذكرنا من قبل أن البروتينات والأحماض الدهنية الموجودة في البيض تعزز نمو الشعر وتقوي فروة الرأس لاستقبال الشعر الجديد والحفاظ عليه، وبالتالي يمكن لهذا أن يساعد في تطويل شعرك، ماسكات البيض التي نذكرها لكِ في الفقرات التالية تساعد كثيرًا في الحصول على شعر أطول وأفضل من السابق. 

ماسك البيض لتطويل الشعر 

  • اخلطي بياض بيضتين مع ملعقتين كبيرتين من الألوفيرا، للحصول على مزيج سلس وناعم. 
  • ضعي الخليط على شعرك واتركيه من 30-60 دقيقة كاملة، مع تغطية شعرك ببونيه الشعر. 
  • اغسلي شعرك بالماء البارد والشامبو والبلسم، وابتعدي عن الماء الساخن لأنه يزيد من رائحة البيض ولن تستطيعي التخلص منها. 
  • اتركي شعرك إلى أن يجف تمامًا ثم سرحيه. 
  • استخدمي القناع على شعرك مرة أو مرتين أسبوعيًا، للحصول على أفضل نتيجة ممكنة في وقتٍ قصير. 
اقرئي المزيد من: وصفات البيض لتطويل الشعر

فوائد البيض لتنعيم الشعر

يحتوي البيض على فيتامين "أ" الذي يساعد في تعزيز نمو الشعر الصحي وتنعيمه، ويمنعه من الجفاف والهيشان، البروتين الموجود في البيض أيضًا يساعد في إنتاج الكيراتين الطبيعي في شعركِ وهو أساسي لتنعيم الشعر وتحسين بنيته وشكله، ويمنع تكسر أطرافه وهيشانها. 

فوائد البيض للقضاء على قشرة الشعر

وضع ماسك البيض بانتظام يمنع تكوّن قشرة في فروة الرأس، وهي المصدر الأساسي لانتشار القشرة في شعرك كله، لأنه يحافظ على رطوبة فروة رأيك وهذا يقلل مشكلة القشرة.

ماسك البيض للقضاء على قشرة الشعر 

  • اصنعي مزيجًا ناعمًا من بياض ثلاث بيضات مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون، وعشر قطرات من زيت شجرة الشاي. 
  • ضعي القناع على فروة الرأس من الجذور إلى الأطراف. 
  • استخدمي القناع مرتين أو ثلاث مرات أسبوعيًا، للحصول على نتيجة سريعة.

فوائد البيض لإصلاح الشعر التالف

يحتوي البيض على فيتامين "هـ" وهو مصدر حيوي لنمو الشعر، كما أن البيض غني بمضادات الأكسدة التي تعمل على إصلاح الأنسجة وإعادة بنائها لتقليل الالتهابات وتحسين الدورة الدموية وزيادة إمدادات الأكسجين لفروة الرأس، وهذا يساعد في إصلاح بصيلات الشعر التالفة لتمنحك شعرًا أكثر صحة وتألقًا. وخواص الترطيب الموجودة في البيض تساعد في تنعيم الشعر وتليينه. 

ماسك البيض لإصلاح الشعر التالف

  • اصنعي مزيجًا من بيضة كاملة مع ملعقة كبيرة من زيت عباد الشمس وخمس قطرات من زيت البابونج مع ثلث كوب من جل الصبار.
  • ضعي المزيج على شعرك من كل النواحي جيدًا وارتدي بونيه الشعر لتجنب نزول الماسك على ملابسك. 
  • اتركي القناع من 30-40 دقيقة قبل غسله. 
  • اغسلي شعرك بالماء البارد والشامبو والبلسم. 
  • استخدمي القناع على شعرك مرة أو مرتين أسبوعيًا للحصول على أفضل نتيجة ممكنة في وقتٍ قصير. 

والآن بعد أن أجبنا عن سؤالك: ما فائدة البيض للشعر؟ ننتظر منكِ تجربة كل الوصفات المناسبة لشعرك باستخدام البيض، ثم إخبارنا بالنتيجة بعد الانتظام على الماسك لمدة شهر كامل.

المصادر:
Eggs Prevent Hair Loss And Aid Hair Growth
Egg Mask For Hair Growth
Egg Yolk for Hair

عودة إلى جمال وموضة

إيمان رفعت

بقلم/

إيمان رفعت

أحب الكتابة فهي طريقتي في التعبير عن كل ما أعرفه وأشعر به. صديقي هو الكتاب وحياتي هي أسرتي الصغيرة.

موضوعات أخرى
أهمية فيتامين "د" للأطفال ومصادره وعلامات نقصه
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon