مع ارتفاع درجة الحرارة في فصل الصيف، تتعرض البشرة لعديد من المشكلات مثل الجفاف والتقشر، هذا فضلًا عن الاسمرار الناتج عن التعرض للشمس والحبوب، وإذا كانت بشرتك حساسة يزداد الأمر سوءًا وتتعرض للالتهاب والاحمرار، وحتى تتجنبي كل هذه المشكلات، تعرفي في السطور التالية إلى أفضل ماسكات للبشرة الحساسة في الصيف، وروتين العناية بها.
ماسكات للبشرة الحساسة في الصيف
لأن المواد الكيميائية قد تتسبب في التهاب الجلد، تحتاج البشرة الحساسة في فصل الصيف بصفة خاصة إلى العناية بها باستخدام مواد لطيفة لا تسبب تهيجها وتساعد على تهدئة التهاباتها، التي تحدث بشكل شائع مع التعرض لأشعة الشمس أو التعرق الشديد، فيما يلي بعض الماسكات المنعشة والملطفة للبشرة الحساسة في فصل الصيف:
- ماسك الخيار: من أفضل الخضراوات حين يأتي الأمر للعناية بالبشرة الحساسة، فمحتواه من الماء يلطفها وينعشها ويهدئ التهاباتها، كما يساعد على تفتيحها مع الاستخدام المنتظم، اخلطي ملعقتين من عصير الخيار مع ملعقة كبيرة من العسل، واستخدمي الخليط على البشرة مرة يوميًا 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء، كما يمكن استخدام شرائح الخيار على مناطق البشرة الملتهبة أو بعد التعرض للشمس، ويُفضل تبريدها في الثلاجة قبل استخدامها.
- ماسك الألوفيرا: يُعرف الصبار بخواصه المهدئة، وهو أفضل صديق للبشرة الحساسة، إذ يساعد على تلطيفها والتخلص من تهيج الجلد واحمراره، استخدمي هلام الصبار الطبيعي على بشرتكِ، ويمكن استخدامه أسفل العين للتخلص من الهالات السوداء، ضعيه على البشرة واتركيه 20 دقيقة واشطفيه بالماء الفاتر وكرريه مرتين أسبوعيًا.
- قناع البطاطس والحليب: تساعد البطاطس على تهدئة التهابات الجلد وتقليل الاحمرار وحروق الشمس، ابشري حبة بطاطس صغيرة واستخلصي عصارتها، وامزجيها مع ملعقتين كبيرتين من الحليب، وضعي الخليط على البشرة باستخدام قطعة من القطن النظيف، واتركيه 15 دقيقة واشطفيه بالماء الفاتر، كرري الماسك مرتين أسبوعيًا لتلطيف التهاب البشرة وتفتيحها وتوحيد لونها.
- ماسك البابونج: البابونج أو الكاموميل من أفضل المكونات المناسبة لطبيعة البشرة الحساسة ويدخل في عديد من مستحضرات العناية الخاصة بها، لذا في المرة القادمة لا تلقي بأكياس البابونج بعد استخدامها وضعيها في الثلاجة ثم استخدميها ككمادات للبشرة، كذلك يمكنكِ تحضير ماسك ملطف للبشرة الحساسة من البابونج عن طريق مزج ربع كوب من مغلي البابونج مع ثمرة خيار مقشرة ومهروسة وملعقة صغيرة من العسل، ووضع الخليط على البشرة 15 دقيقة ثم شطفه بالماء الفاتر.
اقرئي أيضًا: طرق علاج البشرة الحساسة
روتين العناية بالبشرة الحساسة في الصيف
تحتاج البشرة الحساسة إلى روتين خاص للعناية بها خاصةً مع ارتفاع درجة الحرارة، لأنها قد تتعرض مع أقل المهيجات للتحسس والالتهاب، لذا من المهم اختيار مستحضرات العناية الخاصة بها بحرص وتجنب المنتجات التي تحتوي على عطور أو مواد كيميائية قاسية، فيما يلي سنخبركِ عزيزتي بروتين العناية بالبشرة الحساسة في الصيف:
- تنظيف البشرة: أي روتين عناية يبدأ بتنظيف البشرة، وتحتاج البشرة الحساسة لغسول لطيف خالٍ من الكحول والعطور، ويُفضل أن يكون بخلاصة الألوفيرا أو البابونج أو الحليب، وتجنبي الغسول المقشرة لأن الحبيبات المقشرة قد تسبب التهاب الجلد مع الاستخدام اليومي، استخدمي الغسول مرتين يوميًا صباحًا وقبل النوم.
- استخدام التونر: للتونر وظائف متعددة، وحين يأتي الأمر للبشرة الحساسة فإن التونر قد يهدئ التهابات الجلد وينعش البشرة، تجنبي الأنواع التي تحتوي على الأحماض مثل حمض الساليساليك، التي قد تسبب جفاف الجلد وتحسسه، كذلك الأنواع التي تحتوي على الكحول، اختاري الأنواع بخلاصة ماء الورد، أو بخلاصة حليب جوز الهند، أو البابونج، واستخدمي التونر مرتين يوميًا بعد الغسول.
- تقشير البشرة: خطوة التقشير من الخطوات المهمة في روتين العناية بالبشرة، لأنها تساعد على التخلص من خلايا الجلد الميت، وتقي من الرؤوس السوداء والحبوب، ولكن التقشير المفرط أو استخدام المقشرات القاسية قد يسبب جفاف البشرة والتهابها، لذا يُنصح باختيار مقشر مخصص للبشرة الحساسة، أو طحن الشوفان حتى يصبح ناعمًا واستخدامه مع الزبادي لتقشير البشرة الرطبة مرتين أسبوعيًا.
- ترطيب البشرة: تحتاج البشرة الحساسة بصفة خاصة للترطيب لأنها قد تتعرض للجفاف بفعل المواد الكيميائية القاسية، ويُنصح باستخدام مرطب سريع الامتصاص ويُفضل الأنواع ذات القاعدة المائية لأنها أخف على البشرة، وننصحكِ بقراءة الملصق واختيار نوع مختبر ضد الحساسية.
- إزالة المكياج: النوم دون إزالة المكياج لا يتسبب فقط في شيخوخة البشرة لكنه قد يؤدي لالتهابها مع الوقت وانسداد المسام وظهور الحبوب، احرصي على إزالة المكياج قبل النوم يوميًا، واعلمي عزيزتي أن الغسول وحده غير كافٍ للتخلص من بقايا المكياج خاصةً الأنواع المضادة للماء، اختاري مزيل مكياج مناسب للبشرة الحساسة، أو استخدمي زيت جوز الهند الخام كمزيل للمكياج طبيعي ولطيف على البشرة.
- سيروم التغذية: قبل النوم ضعي سيروم مغذٍ للبشرة، تجنبي استخدام سيروم فيتامين "ج" ذي التركيزات العالية لأنه قد يسبب تهيج بشرتك الحساسة، اختاري التركيزات القليلة منه أو استخدمي سيروم حمض الهيالورونيك، كما يمكن استخدام زيت بذور العنب، الذي يتميز بكثافته الخفيفة، ضعيه على بشرة نظيفة قبل النوم يوميًا كبديل للسيروم.
اقرئي أيضًا: 10 أنواع غسول للبشرة الحساسة
في النهاية عزيزتي، قدمنا لكِ من خلال المقال روتين العناية بالبشرة الحساسة في الصيف، وإلى جانب الماسكات التي ذكرناها من خلال المقال، استخدمي مكعبات الثلج في روتين العناية الخاص ببشرتك، فهو من المكونات الملطفة التي تساعد على تهدئة الاحمرار، كما يساعد على شد الجلد وتأخير ظهور التجاعيد، وللحصول على فائدة مضاعفة، ضعي مغلي الشاي الأخضر في قوالب الثلج وجمديه واستخدميه على بشرتك يوميًا.
اهتمامك بجمالك يبدأ بالعناية ببشرتك، اعرفي مزيدًا من النصائح المميزة لصحة أفضل وبشرة أكثر حيوية في قسم العناية بالبشرة.
