الزعتر أحد النباتات العشبية التي لها استخدامات طبية وتجميلية عديدة، كان الزعتر يُستخدم تقريبًا في كل الحضارات القديمة، الفرعونية واليونانية والرومانية والبابلية، كانوا يستخدمونه لأغراض شتى حتى أنهم كانوا يضعونه على رؤوسهم لعلاج الصداع والأرق وللوقاية من الكوابيس، يُستخدم الزعتر الآن لأغراض عديدة، أحد هذه الأغراض الطبخ لنكهته المميزة، يُستخدم أيضًا في التجميل للعناية بالبشرة والشعر، إذا كنتِ تعانين من الشعر المتساقط أو الخفيف، فقد يكون الزعتر أحد الحلول الطبيعية لهذه المشكلة، سأحدثك في هذا المقال عن فوائد الزعتر للشعر، ووصفات الزعتر للشعر، وسأحدثك كذلك عن أضراره.
فوائد الزعتر للشعر
الزعتر له فوائد عديدة لشعرك، وننصح باستخدامه في الحالات التالية:
- الشعر المتساقط أو الخفيف: إذا كان شعرك خفيفًا فقد يُساعدك الزعتر على نموه، عن طريق توصيل بعض العناصر الغذائية من فيتامينات ومعادن ومواد أخرى ضرورية لنمو الشعر للبصيلات، كما أنه يحسن من الدورة الدموية في فروة الرأس، تُشير بعض الأبحاث إلى أن الزعتر قد يكون مفيدًا كذلك في حالات داء الثعلبة، كما تشير بعض الأبحاث إلى أنه قد يساعد على نمو شعر الذقن والحواجب والرموش.
- قشرة الشعر: الزعتر له خواص مضادة للبكتيريا والفطريات، ولذلك قد يساعدك على التخلص من قشرة رأسك المزعجة.
أضرار الزعتر للشعر
استخدام الزعتر موضعيًا لشعرك غالبًا لا ينتج عنه أي أضرار لكِ، لكن احذري من الأمور التالية:
- الحساسية: أي مادة سواء كانت طبيعية أو كيميائية قد تسبب لكِ الحساسية، ولذلك عليكِ أن تجربي وصفات الزعتر على جزء صغير من ذراعك أولًا قبل وضعه على مساحة كبيرة من فروة، رأسك للتأكد من عدم تحسسك منه.
- التهاب فروة رأسك: استخدام كميات كبيرة من الزعتر أو زيت الزعتر قد تسبب لكِ التهاب فروة رأسك، لذا استخدميه بكميات معتدلة، وتوقفي عن استخدامه إذا كان يسبب لكِ التهابًا شديدًا.
اقرئي أيضًا: أشهر 3 أمراض لفروة الرأس
وصفات بالزعتر للشعر
يمكنكِ استخدام وصفات الزعتر لتكثيف الشعر، وعلاج تساقطه، والتخلص من القشرة، إليكِ بعض هذه الوصفات:
بخاخ الزعتر لتكثيف الشعر وعلاج القشرة
المقادير
- ¼ كوب زعتر طازج.
- ½ كوب خل تفاح.
- ملعقة كبيرة عسل أبيض.
طريقة التحضير
- ضعي الزعتر في برطمان زجاجي وضعي عليه خل التفاح، وغطيه.
- اتركي الزعتر منقوعًا في خل التفاح مدة ثلاثة أيام.
- أزيلي الزعتر من البرطمان بعد مرور ثلاثة أيام، وصفي السائل.
- ضعي السائل في زجاجة بخاخ فارغة، وأضيفي إليه العسل، وامزجي جيدًا حتى يختلطا تمامًا.
- استخدميها يوميًا حتى تصلي إلى نتائج جيدة.
تتميز هذه الوصفة بالمواد المضافة للزعتر، مثل العسل المضاد للفطريات والبكتيريا والالتهابات والمغذي والمرطب، وكذلك بخل التفاح الذي له دور كبير في التخلص من قشرة الرأس.
اقرئي أيضًا: 5 طرق للتخلص من قشرة الشعر نهائيا
خلطة الزيوت لعلاج داء الثعلبة
المقادير
- ملعقة صغيرة زيت زعتر.
- ملعقة صغيرة زيت لافندر.
- ملعقة صغيرة زيت روزماري.
- ملعقة صغيرة زيت شجرة الشاي.
الطريقة
- اخلطي جميع الزيوت معًا.
- دلكي المناطق المصابة من شعرك بهذه الخلطة عدة دقائق.
- اتركي الزيوت على المنطقة المصابة مدة 20 دقيقة، ثم اشطفيها.
تشير بعض الأبحاث إلى أن تدليك الفروة بهذه الزيوت يحفزها على نمو الشعر، وتشير بعض الدراسات إلى أن تأثيرها قد يعادل المينوكسديل، وهو أحد أشهر الأدوية التي تُستخدم لعلاج داء الثعلبة.
اقرئي أيضًا: هل الثعلبة معدية؟
تعرفتِ عزيزتي القارئة في هذا المقال إلى فوائد الزعتر للشعر المتساقط والخفيف، ننصح للحصول على شعر قوي بتناول طعام صحي متوازن يحتوي على خضراوات وفواكه وبروتينات ومنتجات ألبان، واشربي كميات كافية من الماء، ولا تعرضي شعرك للشمس فترات طويلة.
لمقالات أخرى عن جمال شعرك والعناية به زوري قسم الجمال في موقعك "سوبرماما".
