طريقة عمل عصير الشمندر

طريقة تحضير عصير الشمندر

1. اغسلي البنجر جيدًا، ثم قشريه وقطعيه إلى قطع متوسطة الحجم.
2. ضعي البنجر في الخلاط الكهربائي، ثم أضيفي الماء والسكر، واخلطيه جيدًا.
3. صفي العصير من الألياف، ثم صبيه في الأكواب، وقدميه باردًا.