دليلك لتطور مراحل الحمل : الشهر السادس

2016 مارس 11

ها أنت قد وصلتِ للمحطة السادسة من رحلة الحمل.. وصغيرك قد كبر الآن بداخلك وأصبح طوله 28 سم ووزنه أكثر من 450 جرام.

يمكنك أن تشاهديه عبر جهاز الموجات فوق الصوتية، فقد أصبح وجهه أكثر وضوحًا، وبدأ شعره في النمو وينام ويستيقظ بشكل منتظم..

يستطيع طفلك الآن تمييز الأصوات والاستجابة والحركة عند سماع صوتك وصوت والده.

ستكونين عاطفية خلال هذه الفترة، وستعانين من بعض الإفرازات المهبلية فلا داعٍ للقلق.

قد تظهر بعض التشققات على بطنك بسبب الحمل، لهذا احرصي على المحافظة على بشرتك رطبة..

ستلاحظين تورمًا في منطقة القدم والساق وهنا ننصحك بعدم الوقوف طويلًا.. الورم خلال منتصف الشهر السادس سيضغط على أعصابك ما يجعلك تشعرين بوخزة أو حرقة في يديك..

إذا حدث وشعرتِ بتورم في الوجه والمنطقة حول العينين، يفضل الإسراع باستشارة الطبيب لأنها قد تكون علامة من علامات تسمم الحمل لا قدر الله.

الكالسيوم والفيتامينات مهمة الآن أكثر من ذي قبل. لذا تنصحك سوبرماما بالإكثار من تناول الخضروات والفاكهة والحبوب الكاملة الغنية بفيتامين "ب" وكذلك اللحوم التي تمدك بالبروتين ولكن تناوليها باعتدال.

فيديوهات سوبرماما
فيديوهات سوبرماما

موضوعات أخرى