نتائج البحث عن

فطر محشي

فطر محشي

قدمي صنف جديد من المحشي خارج عن المألوف وهو الفطر المحشي، وضحت لكِ طريقة تحضيرة بمكونات تكفي 6 أشخاص و تحضر في 30 دقيقة فقط

كيف تتعاملين مع سمنة طفلك بطريقة صحيحة؟

كيف تتعاملين مع سمنة طفلك بطريقة صحيحة؟

إذا كان طفلك يعاني من الوزن الزائد، فالأمر يحتاج إلى معاملة خاصة، فالأطفال يختلفون عن البالغين في هذا الأمر، تعرفي على الطريقة الصحيحة في هذا المقال.

شوربة شعرية

شوربة شعرية

تعرفي على طريقة عمل شوربة الشعيرية في خطوات سهلة وبسيطة من مطبخ "سوبرماما"، وشاركينا رأيكِ.

المشبك الحلبي المقرمش

المشبك الحلبي المقرمش

تُقدم لكِ "سوبرماما" طريقة عمل المشبك الحلبي من المطبخ السوري، جربيها واستمتعي بطعمها الرائع.

مكرونة بزيت الزيتون

مكرونة بزيت الزيتون

المكرونة طبق أساسي من أطباق الغداء، تعرفي اليوم على طريقة عمل المكرونة بزيت الزيتون، واصنعي طبقًا مختلفًا منها.

بالصور.. ديكورات للمنزل من المواسير القديمة

بالصور.. ديكورات للمنزل من المواسير القديمة

بالصور.. ديكورات للمنزل من المواسير القديمة

طبق الدجاج والخضار الواحد

طبق الدجاج والخضار الواحد

تُقدم لكِ "سوبرماما" طريقة عمل طبق الدجاج والخضار الواحد، أعديه بنفسك ولا تنسي أن تُشاركينا تجربتكِ.

دليلك للتطعيم ضد انفلونزا الخنازير ( الانفلونزا الموسمية H1N1)

دليلك للتطعيم ضد انفلونزا الخنازير ( الانفلونزا الموسمية H1N1)

أنتشرت منذ فترة مرض انفلونزا الخنازير وهذا يعتبر من أخطر الأمراض لذلك وضحت لكِ في المقال أهم المعلومات عن هذا المرض وأعراضه وطرق الوقاية منه

في خطوة واحدة.. علمي طفلك كيف يتعامل مع ألعابه

في خطوة واحدة.. علمي طفلك كيف يتعامل مع ألعابه

قد تفقدين أعصابك وتفسدين علاقتك بابنك بل وزوجك بسبب تخريبه لألعابه أو لأغراض المنزل، تعرفي معنا على كيفية علاج مشكلة التخريب عند الأطفال.

4 تمارين لا مثيل لها للتخلص من وزنك الزائد

4 تمارين لا مثيل لها للتخلص من وزنك الزائد

تٌعد التمارين الرياضية من أفضل الطرق لإنقاص الوزن والتمتع بجسم صحي ومتناسق، فشاهدي معنا هذه الفيديوهات وجربيها.

شوربة المأكولات البحرية على الطريقة الإيطالية

شوربة المأكولات البحرية على الطريقة الإيطالية

يسميها الإيطاليون شوربة المارينارا، لأنها تحتوي على صوص المارينارا المحبوب في إيطاليا. هذه الوصفة شعبية ويقبل عليها الجميع هناك.

منيو الأسبوع 259

منيو الأسبوع 259

نُقدم لكِ اليوم منيو الأسبوع 259، جربي هذه الوصفات الشهية من "سوبرماما" وشاركينا رأيكِ.

جهزي لإقامة حفل عيد ميلاد طفلك بميزانية مناسبة

جهزي لإقامة حفل عيد ميلاد طفلك بميزانية مناسبة

عند التحضير لعيد ميلاد طفلك الأول، وحتى لا تنجرفي وراء جميع رغباتك، ثم تعاني آخر الشهر من عجز في الميزانية.. اتبعي هذه الخطوات.

نصائح غذائية ورياضية للتخلص من السمنة الموضعية

نصائح غذائية ورياضية للتخلص من السمنة الموضعية

اقرأي في هذا المقال بعض النصائح الهامة قبل شرائك ملابس أطفالك حتى تستطيعي إقتناء ما هو جديد ومناسب لهم بشكل سليم وحتي يظل معهم فترات أطول

مكبوس الدجاج

مكبوس الدجاج

تقدم لكِ "سوبرماما" طريقة عمل مكبوس الدجاج من المطبخ الخليجي، جربيه وشاركينا رأيكِ.

المزيد من المقالات

supermama
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon