نصائح للعناية ببشرتك في الشتاء

نصائح للعناية ببشرتك في الشتاء

نحن علي أعتاب فصل الشتاء، حيث جفاف البشرة وتشققات الشفاة هي المشكلات الأكثر تكراراً طوال أشهر البرد..لمعرفة كيفية التقليل منها وتجنبها قدر الإمكان اليكِ النصائح التالية:

  1. احرصي علي شرب المياة بمعدل 8-9 أكواب يومياً
  2. قللي قدر الإمكان من غسل بشرتك بالمياة الساخنة لإنها تسبب جفاف وتشقق البشرة.
  3. ضعي كريم الترطيب لبشرة وجهك ويديكِ مرتان صباحاً ومساءً –يمكنكِ إستخدام الليمون والجلسرين ايضاً-
  4. حان وقت إستخدام مرطب الشفاة كلما اتيحت لكِ الفرصة علي مدار اليوم لمنع تشققات وجفاف شفاتيكِ. (اقرأي ايضاً: كيف تصنعين مرطب طبيعي للشفاه )
  5. لا تهملي وضع الصن بلوك –واقي الشمس- في أيام الشتاء المشمسة لحماية بشرتك من الأشعة الضارة.
 
موضوعات أخرى
التعليقات