طريقة عمل كريمة طبخ دايت

    • 5 دقيقة
    • 4 أشخاص
    • 144 سعرة حرارية

    تم تسجيل التقييم بنجاح

    صوص

    مقادير كريمة طبخ دايت

    • كوب (250 مل) حليب خالي الدسم.
    • 2 ملعقة كبيرة (20 جم) نشا الذرة.

    طريقة تحضير كريمة طبخ دايت

    1. في وعاء صغير، أذيبي النشا في الحليب، ثم استخدمي الخليط لعمل صوص المكرونة أو البيكاتا أو أضيفيه للشوربات كبديل لكريمة الطبخ، التي تحتوي على 809 سعرات حرارية في الكوب الواحد.

    یظهر تحت اسم الوصفة 5 نجوم، لا تنسي أن تضعي تقییمك للوصفة. 

    موضوعات أخرى
    J&J GCC
    Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon