طريقة عمل كريمة طبخ دايت

مقادير كريمة طبخ دايت
- كوب (250 مل) حليب خالي الدسم.
- 2 ملعقة كبيرة (20 جم) نشا الذرة.
اقرئي أيضًا: 8 بدائل للكريمة الطبخ
طريقة تحضير كريمة طبخ دايت
- في وعاء صغير، أذيبي النشا في الحليب، ثم استخدمي الخليط لعمل صوص المكرونة أو البيكاتا أو أضيفيه للشوربات كبديل لكريمة الطبخ، التي تحتوي على 809 سعرات حرارية في الكوب الواحد.
اقرئي أيضًا: 5 بدائل للكريمة في الحلويات