طريقة عمل سموثي الكيوي والفراولة بالآيس كريم
مقادير سموثي الكيوي والفراولة بالآيس كريم
- ¼ كيلو (250 جم) فراولة مقطعة ومجمدة
- 2 ثمرة كيوي مقشرة، ومقطعة شرائح
- ½ كوب (125 مل) ماء بارد
- ¼ كوب (50 جم) سكر
- كوب (200 جم) آيس كريم فانيليا
- صوص الفراولة
تعرفي على: 7 وصفات سموثي لذيذة ومغذية
طريقة تحضير سموثي الكيوي والفراولة بالآيس كريم
- في الخلاط الكهربائي، ضعي جميع المقادير عدا صوص الفراولة، واخلطي جيدًا.
- زيني الأكواب من الداخل بصوص الفراولة، ثم صبي السموثي وقدميه.
تعرفي على: أطعمة ومشروبات تقاوم حرارة الصيف وترطب الجسم
