بدأ موسم تقلب الفصول مع حلول بشائر الربيع وبدأت معه أسئلة أغلب الأمهات، خاصة الجدد منهن، عن الوقت المناسب لتخفيف ملابس أطفالهن؟ إذ يخاف معظم الأمهات من الإقدام على خطوة تخفيف ملابس أطفالهن حتى لا يصابوا بنزلات البرد والإنفلونزا نتيجة لتغير درجة الحرارة المفاجئ. لذلك "سوبرماما" جمعت لكِ مجموعة من القواعد، التي يجب عليكِ اتباعها عند تخفيف ملابس الأطفال حفاظًا على صحتهم.
متى أبدأ في تخفيف ملابس الأطفال؟
ينصح أطباء الأطفال بضرورة التعامل بحذر شديد مع اختلاف الفصول واختلاف درجات الحرارة، لحماية الصغار من الإصابة بمكروه لضعف مناعتهم. لذا لا بد أن تأتي خطوة تخفيف الملابس بشكل تدريجي من الأخف إلى الأثقل ليستعد جسم الطفل لتحمل تغير درجة الحرارة المفاجئ.
فعلى سبيل المثال، يمكنك الاستغناء بفصل الربيع عن أخف طبقة من الملابس الداخلية للطفل، وهي طبقة الحمالات، مع الاحتفاظ بباقي الطبقات كما هي، حتى ترتفع درجات الحرارة أكثر فيتم الاستغناء عن طبقة ثانية إلى أن تستقر درجات الحرارة، فيرتدي الملابس الصيفية.
نصائح لتخفيف ملابس الأطفال
- استبدلي الملابس الصوفية للطفل بأخرى قطنية كخطوة أولى، ولكن مع الحرص على أن تكون بأكمام طويلة أيضًا.
- تخلصي من طبقة جديدة كل مرة تزيد فيها الحرارة، فابدئي بالملابس الأخف مثل الملابس الداخلية قصيرة الأكمام والسراويل الداخلية، ومن ثم الملابس الأثقل وهكذا حتى يبدأ فصل الصيف.
- استبدلي الأحذية الشتوية التي يرتديها طفلكِ كالبوط أو الأحذية المصنوعة من الصوف، بأخرى أخف كالأحذية الرياضية أو الجوارب الخفيفة.
- خففي أغطية النوم، فيمكنكِ استبدال الأغطية الصوفية بالحريرية الناعمة، ومع ارتفاع درجات الحرارة بشكل تام يمكنكِ الاعتماد على الأغطية القطنية.
- استبدلي الملابس القطيفة بأخرى قطنية ذات أكمام الطويلة خاصة، وذلك من أجل راحة أفضل لطفلك وحركة أسهل، إضافة إلى دورها في حماية بشرة الطفل من التعرض للالتهابات الجلدية.
- استبدلي الجواكت الصوفية الثقيلة بالجواكت الجينز مع بداية الربيع، لتجلب لطفلك درجة جيدة من الدفء ولا تكون ثقيلة عليه في الوقت نفسه.
- لا تنسي استبدال القبعات الصوفية الثقيلة بأخرى قطنية، لتحمي رأسه من الهواء البارد، خاصة في الأوقات المبكرة من الصباح والمتأخرة من الليل.
- واظبي على تهوية منزلك بشكل دوري ، خاصة قبل خروج الطفل من المنزل، حتى لا يصاب بنزلات البرد والإنفلونزا.
- احملي معك جاكت أو شالًا عند الخروج بطفلك في فترات الليل، إذ يشتد الهواء مع حلول فصل الربيع.
- احرصي على فتح جزء من زجاج المنزل أو السيارة، حتى لا يصاب الطفل بالبرد عند مقابلة تيارات الهواء الباردة بالخارج.
- اهتمي بتغذية طفلك بأنواع الغذاء المليئة بالفيتامينات ومضادات الأكسدة والكالسيوم، حتى يظل جسده دافئًا وقادرًا على مواجهة الأمراض الفيروسية التي تنتشر بكثرة في هذا الموسم.
- احرصي على تناول طفلك للماء بحصص مناسبة يوميًّا، لدورها في رفع مناعة الطفل وحمايته من الإصابة بالجفاف.
علامات شعور رضيعك بالحر الشديد
- إذا كان وجهه محمرًا بشكل غير معتاد، ويتنفس بسرعة وبشرته شديدة السخونة.
- إذا وضعتِ ظهر يديك على عنقه، وشعرتِ بأنه شديد السخونة.
- للتأكد من درجة حرارة طفلك، ضعي ظهر يديك على ظهر عنق طفلك لتتفقدي حرارته، وعامةً يميل الأطفال إلى الانفعال عندما يشعرون بالحر.
وبظهور تلك العلامات عليك اتباع خطوات لتخفيف ملابس طفلك وحرارته.
ملابس الرضيع في الصيف
لعلك تتساءلين أيضًا عن الملابس التي يجب أن يرتديها الرضع في فصل الصيف؟ وعلى أي أساس تختارين ملابس رضيعك به؟، تعرفي معنا على الملابس المناسبة للرضيع في الصيف.
