طريقة عمل القهوة الخضراء للتخسيس

    • 20 دقيقة
    • 2 أشخاص
    • 1.57 سعرة حرارية

    تم تسجيل التقييم بنجاح

    مشروبات

    مقادير القهوة الخضراء للتخسيس

    • 2 ملعقة كبيرة (20 جم) حبوب البن الخضراء.
    • ¼ 1 كوب (312.5 مل) ماء ساخن.
    • رشة قرفة. "اختياري".

    طريقة تحضير القهوة الخضراء للتخسيس

    الطريقة الأولى (باستخدام حبوب البن الأخضر المطحونة)

    1. ضعي مسحوق البن الأخضر في كوبين منفصلين، وصبي الماء الساخن ببطء.
    2. اتركي الخليط عشر دقائق، ثم صفيه للحصول على مشروب دافئ ولذيذ.

    الطريقة الثانية (باستخدام حبوب البن الأخضر الكاملة الخام)

    1. انقعي الحبوب طوال الليل في ماء، ثم اغليها في اليوم التالي في نفس الماء على نار عالية.
    2. اتركيها على نار منخفضة 15 دقيقة على الأقل بعد الغليان.
    3. صفي المزيج، وصبي في كوب واستمتعي به.
    4. إذا وجدتِ أن النكهة قوية جدًا، يمكنك تخفيفها بإضافة الماء الدافئ.

    يظهر تحت اسم الوصفة 5 نجوم، لا تنسي أن تضعي تقييمكِ للوصفة. وللتعرف إلى مزيد من الوصفات اضغطي هنا 

    المصدر:
    How to Make Green Coffee

    تؤكل مع

    موضوعات أخرى
    J&J GCC
    Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon