6 بدائل إذا كان رضيعكِ يرفض السيريلاك

لا يختلف اثنان على أهمية حليب الأم للأطفال الرضع، لكن من الضروري إدخال بعض الأطعمة لهم من سن 6 شهور، للحصول على أقصى إفادة والنمو بطريقة سليمة، يلجأ بعض الأمهات في بداية الشهر السادس لمنتجات الأرز أو السيريلاك لتغذية رضيعها، في حين أن هذه منتجات قد لا تناسب معدة بعض الرضع، لأنها قد تصيبهم بالحساسية من أطعمة معينة، وفي بعض الأحيان، تصيبهم بالانتفاخات والمغص وإرباك حركة الأمعاء.

لكن عزيزتي الأم لا تقلقي يمكنكِ استبدال هذه المنتجات بأطعمة طبيعية 100% دون أي قلق، مثل:

الأرز المسلوق:

لا يوجد أفضل من المنتجات الطبيعية والطازجة عند اختيار طعام رضيعكِ، اسلقي بعضًا من الأرز في المنزل جيدًا واهرسيه، ثم أضيفي إليه الفواكه والخضراوات المسموحة في هذه المرحلة العمرية.

البيض:

البيض بديل صحي جدًا لمنتجات الأرز، لكن لا تدخليه لطفلكِ قبل سن 9 أشهر.

الشوفان:

جرّبي تحضير وجبات صغيرة لطفلكِ باستخدام الشوفان، فهو يحتوي على الكثير من العناصر التي يحتاجها رضيعكِ من سن 6 أشهر. إليك وصفات لذيذة بالشوفان سيحبها طفلك الرضيع في هذه السن

اللحم:

اللحوم مهمة جدًا لرضيعك، لكن تعلمي أولًا كيف ومتى يمكنك إدخال اللحوم له؟

البطاطا الحلوة والجزر:

من الاختيارات المشبعة المغذية لرضيعكِ، جرّبي خلط البطاطا الحلوة المسلوقة والجزر المسلوق مع بعض ثمار الموز وعصير البرتقال، للحصول على خليط شهي جدًا لن يستطيع رضيعكِ رفضه أبدًا.

التفاح أو الكمثرى:

التفاح والكمثرى من الفواكه المغذية الخفيفة على معدة طفلكِ، ولا تسبب له المغص، إليك 7 وصفات بفواكه الصيف للرضع.

إذًا عزيزتي الأم، عليكِ تجربة عدة أطعمة لطفلكِ، حتى تتعرفي على ما يحبه ويفضله، لكن إذا رفض رضيعكِ أي طعام تعرفي من هنا على الحل السحري لهذه المشكلة، ولن يرفض رضيعكِ أي طعام بعدها.

اعملي شير :
بقلم
مي محمود

تخرجت في كلية الآداب قسم إعلام جامعة عين شمس، أعمل في سوبرماما منذ ما يقارب العام في فريق السوشيال ميديا. أحب الموسيقى والقراءة والكتابة وأهوى الطبخ جدًا "نفسي حلو"، لذلك أحب الكتابة عن المطبخ والوصفات.