كيف تؤثر حبوب منع الحمل على المهبل والعلاقة الحميمة؟
تأثير حبوب منع الحمل سلبًا في الرغبة الجنسية خرافة أم حقيقة؟ لمعرفة الإجابة تابعي قراءة المقال.
5 مشكلات يسببها الفطام لكِ ونصائح لتجنبها
الفطام مرحلة فارقة للأم وطفلها معًا، فكيف تمر عليكِ هذه المرحلة بسلام؟ "سوبرماما" تجيبكِ في هذا المقال.
كيف تؤثر حبوب منع الحمل على المهبل والعلاقة الحميمة؟
تأثير حبوب منع الحمل سلبًا في الرغبة الجنسية خرافة أم حقيقة؟ لمعرفة الإجابة تابعي قراءة المقال.
هذا ما يحدث لجسمك إذا مارستِ تمارين كيجل لمدة شهر
التمارين الرياضية مهمة للمرأة في جميع الأحوال، ولكن قد تعاني المرأة بعد الولادة من ارتخاء عضلاتها، لذلك ننصحك بهذا التمرين.
5 طرق طبيعية لتنظيف الرحم بعد الدورة الشهرية
حفاظًا على منطقة المهبل والرحم من التعرض للالتهابات بعد الدورة الشهرية، اتبعي تلك الطرق لطرد بقايا الدماء الفاسد وتنقية جسمك.
كيف أفرِّق بين دم الحمل ودم الدورة الشهرية؟
تتشابه أعراض الحمل الأولى مع أعراض نزول الدورة الشهرية، ما يحير كثير من النساء، فإذا واجهتكِ هذه المشكلة تابعي القراءة لمعرفة الفرق بينها.
9 معلومات مهمة لا تعرفينها عن حلمات الثدي
هل شكل حلمتي الثدي ولونهما وحجمهما يتغير؟ هل هذا التغير يدل على أنني أعاني من مرض ما؟ "سوبرماما" تجيبكِ عن كل ما يدور في ذهنكِ
8 أسباب لعدم انتظام الدورة الشهرية
تسبب اضطرابات الدورة الشهرية قلقًا كبيرًا لجميع السيدات يدخلن بعده في متاهة التساؤل عن الأسباب، "سوبرماما" تُخبركِ اليوم بها.
كيف تختارين نوع الواقي الذكري المناسب؟ إليكِ 8 أنواع
هل لا تمتلكين الخبرة الكافية لمعرفة أفضل أنواع الواقي الذكري؟ إليكِ تفاصيل 8 أنواع مختلفة منها لتختاري ما يناسبكِ.
تعرفي على حالتكِ الصحية من رائحة جسمكِ
دون الحاجة إلى اللجوء للطبيب، تستطيعين عزيزتي "سوبرماما" اكتشاف ما تعانيه من مشكلات صحية من خلال رائحتكِ، تعرفي معنا على أسرار
تصوري: وزنكِ يزيد بسبب نقص هذا الفيتامين
زيادة الوزن مشكلة تؤرق جميع النساء، خاصة في مجتمعاتنا العربية، إلا أن الأمر يزداد سوءًا إذا تعلق بنقص الفيتامينات، فما علاقة نقص فيتامين
7 علامات مبكرة للإصابة بسرطان الغدة الدرقية
انتشر سرطان الغدة الدرقية بصورة كبيرة خلال السنوات الأخيرة، فتعرفي معنا اليوم على أعراضه.
فيتامينات تنقص في جسمكِ بسبب الحمل والرضاعة: تعرفي عليها
توصي غالبية الدراسات الغذائية النساء بضرورة تناول الفيتامينات الضرورية لصحة الجسم، إليكِ أهم الفيتامينات التي تحتاجها المرأة طوال حياتها.
تعرفي على حالتكِ الصحية من شعر المنطقة الحساسة
اعرفي بعض المعلومات عن صحتكِ العامة من الشعر، الذي ينمو في المنطقة الحساسة.
الثدي الصغير هو الأفضل لهذه الأسباب
إن كنتِ حزينة لأن ثدييكِ صغيران، وتبحثين عن أفضل الطرق لتكبيرهما، لا تحزني فهناك فوائد عدة للثديين الصغيرين، سنخبرك بها اليوم، فتابعي
8 استخدامات لزيت جوز الهند لا تعرفينها
يبدو أن فوائد زيت جوز الهند لا آخر لها، اعرفي في هذا المقال فوائد أخرى لم تسمعي عنها من قبل.
أشهر 4 أسئلة عن التبرز وإجاباتها
اعرفي كل شيء عن شكل البراز الطبيعي وعن عدد المرات الصحية للتبرز خلال اليوم، للاطمئنان على صحتكِ.
الطريقة الصحيحة للعناية بالمنطقة الحساسة في الصيف
تحتاج المنطقة الحساسة لعناية خاصة، خصوصًا في فصل الصيف، فتعلمي معنا الطريقة الصحيحة للعناية بها في هذا الطقس.
7 مشروبات عشبية تبعد عنك أنفلونزا الخريف والشتاء
مع قدوم الخريف وانتظار الشتاء يبدأ القلق من التعرض لنزلات البرد والأنفلونزا، اتقي شر هذه الفترة بتلك المشروبات العشبية.
11 مرضًا تسببه المشروبات الغازية الدايت
لا تنخدعي بكلمة دايت الملصقة بالمشروبات الغازية، وتجنبي 11 مرضًا قد تصيبكِ بسبب تناولها.
هذا ما يحدث لجسمك إذا مارستِ تمارين كيجل لمدة شهر
التمارين الرياضية مهمة للمرأة في جميع الأحوال، ولكن قد تعاني المرأة بعد الولادة من ارتخاء عضلاتها، لذلك ننصحك بهذا التمرين.
5 طرق طبيعية لتنظيف الرحم بعد الدورة الشهرية
حفاظًا على منطقة المهبل والرحم من التعرض للالتهابات بعد الدورة الشهرية، اتبعي تلك الطرق لطرد بقايا الدماء الفاسد وتنقية جسمك.
كيف أفرِّق بين دم الحمل ودم الدورة الشهرية؟
تتشابه أعراض الحمل الأولى مع أعراض نزول الدورة الشهرية، ما يحير كثير من النساء، فإذا واجهتكِ هذه المشكلة تابعي القراءة لمعرفة الفرق بينها.
9 معلومات مهمة لا تعرفينها عن حلمات الثدي
هل شكل حلمتي الثدي ولونهما وحجمهما يتغير؟ هل هذا التغير يدل على أنني أعاني من مرض ما؟ "سوبرماما" تجيبكِ عن كل ما يدور في ذهنكِ
8 أسباب لعدم انتظام الدورة الشهرية
تسبب اضطرابات الدورة الشهرية قلقًا كبيرًا لجميع السيدات يدخلن بعده في متاهة التساؤل عن الأسباب، "سوبرماما" تُخبركِ اليوم بها.
كيف تختارين نوع الواقي الذكري المناسب؟ إليكِ 8 أنواع
هل لا تمتلكين الخبرة الكافية لمعرفة أفضل أنواع الواقي الذكري؟ إليكِ تفاصيل 8 أنواع مختلفة منها لتختاري ما يناسبكِ.
تعرفي على حالتكِ الصحية من رائحة جسمكِ
دون الحاجة إلى اللجوء للطبيب، تستطيعين عزيزتي "سوبرماما" اكتشاف ما تعانيه من مشكلات صحية من خلال رائحتكِ، تعرفي معنا على أسرار
تصوري: وزنكِ يزيد بسبب نقص هذا الفيتامين
زيادة الوزن مشكلة تؤرق جميع النساء، خاصة في مجتمعاتنا العربية، إلا أن الأمر يزداد سوءًا إذا تعلق بنقص الفيتامينات، فما علاقة نقص فيتامين
7 علامات مبكرة للإصابة بسرطان الغدة الدرقية
انتشر سرطان الغدة الدرقية بصورة كبيرة خلال السنوات الأخيرة، فتعرفي معنا اليوم على أعراضه.
فيتامينات تنقص في جسمكِ بسبب الحمل والرضاعة: تعرفي عليها
توصي غالبية الدراسات الغذائية النساء بضرورة تناول الفيتامينات الضرورية لصحة الجسم، إليكِ أهم الفيتامينات التي تحتاجها المرأة طوال حياتها.
تعرفي على حالتكِ الصحية من شعر المنطقة الحساسة
اعرفي بعض المعلومات عن صحتكِ العامة من الشعر، الذي ينمو في المنطقة الحساسة.
الثدي الصغير هو الأفضل لهذه الأسباب
إن كنتِ حزينة لأن ثدييكِ صغيران، وتبحثين عن أفضل الطرق لتكبيرهما، لا تحزني فهناك فوائد عدة للثديين الصغيرين، سنخبرك بها اليوم، فتابعي