لماذا تشعرين بإحساس السقوط في بداية النوم؟
كثيرًا ما نتعرض لحالات لا نعلم تفسيرها، ومنها إحساس السقوط في أثناء النوم، فاعرفي معنا اليوم السر العلمي وراء ذلك وكيفية التعامل معه.
هكذا يتغير شكل الثديين حسب سنك
يتغير جسم المرأة بمرور الوقت، فاعرفي اليوم التغييرات التي تحدث للثديين في كل مرحلة من مراحل عمركِ وكيفية التعامل معها.
لماذا تشعرين بإحساس السقوط في بداية النوم؟
كثيرًا ما نتعرض لحالات لا نعلم تفسيرها، ومنها إحساس السقوط في أثناء النوم، فاعرفي معنا اليوم السر العلمي وراء ذلك وكيفية التعامل معه.
 
 
 
 
 
 
هل يمكنني تغيير حبوب منع الحمل؟
إذا كنتِ تتناولين أحد أنواع حبوب منع الحمل، ويسبب لكِ بعض المشكلات، فكيف يمكنكِ تغييره؟ إليكِ الإجابة في هذا المقال.
متى يجب أن أغير اللولب؟ وهل يمكن فقده؟
اللولب من أكثر وسائل منع الحمل انتشارًا لسهولة استخدامه وفاعليته العالية، لكن هل هو مناسب لجميع السيدات؟ وكيف يمكن الحفاظ عليه؟
بالصور: افعلي ولا تفعلي خلال الدورة الشهرية
في الدورة الشهرية، تعاني كلٌ منّا من التعب والإرهاق والألم، فما الذي يجب فعله وما الذي يجب تجنبه خلال أيام الدورة الشهرية لتمر بسلام؟
5 خرافات عن الدورة الشهرية لا تصدقيها
تنتشر النصائح والخرافة عن الدورة الشهرية، فاعرفي معنا حقيقتها في هذا المقال.
هل يمكن أن يُصاب مهبلكِ بالاكتئاب؟
حالتكِ النفسية تؤثر على جسمكِ بصورة كبيرة، وقد تصيبكِ باكتئاب المهبل، فما أعراضه وطرق الوقاية منه؟ الإجابة في هذا المقال.
ما تأثير حبوب منع الحمل على الدورة الشهرية؟
كيف تؤثر حبوب منع الحمل على الدورة الشهرية وعلى جسم المرأة؟ واصلي القراءة لمعرفة الإجابة.
لن تتخيلي: أشياء تستخدمينها يوميًا تضر بصحتك
هل تعلمين أن لكل شيء تاريخ صلاحية حتى وإن لم يكن مدونًا عليه؟ واصلي القراءة وستتفاجئين بأضرار كثير من الأشياء التي تستخدمينها بعد وقت معين.
5 علامات تخبرك بضرورة تقليل الملح في أكلك
الملح أحد المكونات التي نستخدمها في معظم الوجبات، لكنه قد ينعكس بالسلب على صحتك، تعرفي معنا على العلامات التي تنذر بزيادة معدلاته في جسمكِ.
لماذا يحدث تنميل اليدين والقدمين؟
نشعر جميعنا بإحساس التنميل، وعادة ما يكون مؤقتًا وغير مؤلم، لكن هذا الشعور قد يكون انعكاسًا لأسباب أخرى أكثر خطورة مما تبدو عليه، فتعرفي
يراود بعض النساء شعورًا بالقلق حيال استخدام حبوب منع الحمل لفترة طويلة، التي قد تبلغ أكثر من عامين متواصلين، فهل هذا خطر؟
الفرشاة الجافة لتقليل السيلوليت وتنعيم البشرة
من أهم المنتجات التجميلية والصحية التي نرشحها لكِ فرشاة الجسم الجافة لما لها من فوائد كثيرة سنذكرها لكِ في هذا المقال.
كيف يؤثر ضعف عنق الرحم على الحمل؟
تحدثكِ "سوبرماما" اليوم عن ضعف عنق الرحم، وتطلعك على أعراض هذه الحالة وأسبابها وعلاجها.
لهذه الأسباب لا تزيلي شعر المنطقة الحساسة
وجد العلماء أن الحفاظ على شعر المنطقة الحساسة أمر مهم لصحتكِ، فتعرفي معنا على الأسباب في هذا المقال.
عمليات نحت الجسم: كيف تتم؟ وهل لها مخاطر؟
إذا كنتِ متعبة من الأنظمة الغذائية والتمرينات ولا تستطيعين الوصول للقوام المثالي وتبحثين عن حل سريع بغض النظر عن التكلفة، فواصلي قراءة هذا
لا تتناولي هذه الأطعمة مع بعضها
هناك قائمة من الأطعمة التي يجب عدم تناولها مع بعضها في وجبة واحدة، حتى يستطيع جسمك الاستفادة منها، نستعرض أهمها اليوم.
أشهر 5 مشكلات تتعرض لها القدمان
تكثر التساؤلات عن مشكلات القدمين، لذلك حاولنا تجميع أشهرها والإجابة عنها في هذا المقال.
متى يتوقف النزيف بعد الإجهاض؟
بعد الإجهاض، تعانين من النزيف والانقباضات لبعض الوقت، فمتى ينتهي كل ذلك؟ وكيف تتعاملين معه؟ إليكِ الإجابة في هذا المقال.
هل يمكنني تغيير حبوب منع الحمل؟
إذا كنتِ تتناولين أحد أنواع حبوب منع الحمل، ويسبب لكِ بعض المشكلات، فكيف يمكنكِ تغييره؟ إليكِ الإجابة في هذا المقال.
متى يجب أن أغير اللولب؟ وهل يمكن فقده؟
اللولب من أكثر وسائل منع الحمل انتشارًا لسهولة استخدامه وفاعليته العالية، لكن هل هو مناسب لجميع السيدات؟ وكيف يمكن الحفاظ عليه؟
بالصور: افعلي ولا تفعلي خلال الدورة الشهرية
في الدورة الشهرية، تعاني كلٌ منّا من التعب والإرهاق والألم، فما الذي يجب فعله وما الذي يجب تجنبه خلال أيام الدورة الشهرية لتمر بسلام؟
5 خرافات عن الدورة الشهرية لا تصدقيها
تنتشر النصائح والخرافة عن الدورة الشهرية، فاعرفي معنا حقيقتها في هذا المقال.
هل يمكن أن يُصاب مهبلكِ بالاكتئاب؟
حالتكِ النفسية تؤثر على جسمكِ بصورة كبيرة، وقد تصيبكِ باكتئاب المهبل، فما أعراضه وطرق الوقاية منه؟ الإجابة في هذا المقال.
ما تأثير حبوب منع الحمل على الدورة الشهرية؟
كيف تؤثر حبوب منع الحمل على الدورة الشهرية وعلى جسم المرأة؟ واصلي القراءة لمعرفة الإجابة.
لن تتخيلي: أشياء تستخدمينها يوميًا تضر بصحتك
هل تعلمين أن لكل شيء تاريخ صلاحية حتى وإن لم يكن مدونًا عليه؟ واصلي القراءة وستتفاجئين بأضرار كثير من الأشياء التي تستخدمينها بعد وقت معين.
5 علامات تخبرك بضرورة تقليل الملح في أكلك
الملح أحد المكونات التي نستخدمها في معظم الوجبات، لكنه قد ينعكس بالسلب على صحتك، تعرفي معنا على العلامات التي تنذر بزيادة معدلاته في جسمكِ.
لماذا يحدث تنميل اليدين والقدمين؟
نشعر جميعنا بإحساس التنميل، وعادة ما يكون مؤقتًا وغير مؤلم، لكن هذا الشعور قد يكون انعكاسًا لأسباب أخرى أكثر خطورة مما تبدو عليه، فتعرفي
يراود بعض النساء شعورًا بالقلق حيال استخدام حبوب منع الحمل لفترة طويلة، التي قد تبلغ أكثر من عامين متواصلين، فهل هذا خطر؟
الفرشاة الجافة لتقليل السيلوليت وتنعيم البشرة
من أهم المنتجات التجميلية والصحية التي نرشحها لكِ فرشاة الجسم الجافة لما لها من فوائد كثيرة سنذكرها لكِ في هذا المقال.
كيف يؤثر ضعف عنق الرحم على الحمل؟
تحدثكِ "سوبرماما" اليوم عن ضعف عنق الرحم، وتطلعك على أعراض هذه الحالة وأسبابها وعلاجها.