8 حالات تستدعي ذهاب الحامل للمستشفى فورًا
كل سيدة تحلم بأن يمر حملها بسلام، ولكن مع التعرض لهذه الوعكات الخطيرة عليكِ فورًا التوجه للمستشفى، تابعي القراءة.
8 أطعمة تحافظ على اعتدال ضغطك خلال الحمل
الضغط من الأمراض الشائعة التي تصيب الحامل بشكل مفاجئ، تغلبي عليه عزيزتي بتناول هذه الأطعمة.
8 حالات تستدعي ذهاب الحامل للمستشفى فورًا
كل سيدة تحلم بأن يمر حملها بسلام، ولكن مع التعرض لهذه الوعكات الخطيرة عليكِ فورًا التوجه للمستشفى، تابعي القراءة.
نصائح لتجنب نزلات البرد في الخريف خلال الحمل
الشتاء على الأبواب، وهو ما يجب أن تستعد له المراة الحامل جيدًا، للوقاية من نزلات البرد الحادة، جربي هذه النصائح لحمل آمن.
هل يمكن أن تأتي الدورة الشهرية للحامل؟
يزيد الإحساس بالخوف لدى المرأة من أي عرض تشعر به خلال الحمل، وأحد هذه الأعراض هو نزول الدماء، فتعرفي معنا اليوم متى يمكنه أن يشكل خطرًا على
7 أطعمة لعلاج نقص الهيموجلوبين خلال الحمل
هل تعانين من نقص الهيموجلوبين وتشعرين بالإرهاق في أثناء حملكِ؟ إليك قائمة بأهم الأطعمة التي تساعدكِ على حل هذه المشكلة.
كل ما تودين معرفته عن الجنين في الشهر الثامن
استكمالًا لمراحل تطور الجنين شهرًا بشهر، تقدم لكِ "سوبرماما" كل ما تودين معرفته عن الجنين في الشهر الثامن للاطمئنان على سير حملك
7 فوائد لتناول الخيار في فترة الحمل
تناول الأكل الصحي ينعكس بالضرورة على صحة الحامل وجنينها، لذلك تأتي الخضراوات في الأولوية، إليكِ 7 فوائد للخيار ستمدك بالعناصر الغذائية
3 آلام من الصحي أن تشعر بها الحامل
يصحب الحمل عادة بعض الآلام التي قد تصيب السيدات بالقلق، وبالتالي يتساءلن هل الشعور بها أمر طبيعي أم يدعو للقلق؟ "سوبرماما" ستخلصك
3 مخاوف شهيرة عن الحمل: لا تقلقي منها
تعتمد بعض النساء في تحصيل معلوماتها عن الحمل على السماع في أغلب الأحيان، والتي عادة ما تكون اعتقادات خاطئة، تعرفي معنا على أشهرها في هذا
10 حلول لارتفاع درجة حرارة الجسم في الحمل
تتعرض بعض النساء خلال فترة الحمل إلى هبات مفاجئة من الحرارة، فإذا واجهتكِ هذه المشكلة تعرفي معنا كيف يمكنكِ حلها.
8 أخطاء شائعة تضر بصحة الحامل
تمارس الحامل بعض الطقوس اليومية التي اعتادت القيام بها قبل الحمل، دون أن تعرف مدى تأثيرها الضار على صحة جنينها، تعرفي عليها معنا في هذا
أعراض الأنيميا عند الحامل وطرق علاجها
الحصول على جميع العناصر الغذائية أمر لا غنى عنه للحامل، فإذا ما نقص أحدها تظهر بعض المشكلات كالأنيميا، تعرفي على أعراضها وطرق الوقاية منها.
لن تتوقعي تأثير حالتكِ النفسية على نمو جنينكِ
ابتعدي عن الضغط النفسي في أثناء الحمل، لما له من آثار بالغة على جنينكِ وعلى نموه العقلي والبدني، إليكِ الأسباب بالتفصيل.
متى تشعرين بحركة الجنين لأول مرة؟
حركة جنينك الأولى فرحة لا يضاهيها أي إحساس آخر، "سوبرماما" تُخبرك متى يمكنكِ الشعور بها لأول مرة.
متى يصبح ضروريًا تناول الحامل للحديد؟
الفيتامينات والمكملات الغذائية عناصر أساسية لصحة المرأة الحامل، ولكن هل جميعها يناسب فترة الحمل؟ تعرفي معنا على الإجابة.
هل يُشكل نزول الماء بعد الجماع ضررًا على كيس الحمل؟
تنتاب الحامل في الأشهر الأخيرة حالة من القلق أحيانًا بعد الجماع، فإذا ما صحبه نزول ماء أو إفرازات تتساءل عن مدى خطورة ذلك، "سوبرماما
خطورة المشروبات المُحلاة خلال الحمل على الجنين
تُغريكِ حرارة الصيف بالإكثار من تناول المشروبات الباردة والمثلجة، اعرفي إذًا المسموح والممنوع منها، لكي لا تُعرضي نفسكِ وجنينكِ للخطر.
تطعيم التيتانوس إجراء وقائي لا بد ألا تهمل فيه كل أم، فاحرصي على أخذ تطعيمك في ميعاده المحدد بالمراكز الطبية ومكاتب الصحة.
10 أطعمة لا غنى عنها لنمو جسم الجنين
التغذية السليمة أحد العوامل الرئيسية لنمو جنينكِ، "سوبرماما" أعدت لكِ قائمة بأهم الأطعمة التي ستمد طفلكِ بالعناصر الغذائية
نصائح لتجنب نزلات البرد في الخريف خلال الحمل
الشتاء على الأبواب، وهو ما يجب أن تستعد له المراة الحامل جيدًا، للوقاية من نزلات البرد الحادة، جربي هذه النصائح لحمل آمن.
هل يمكن أن تأتي الدورة الشهرية للحامل؟
يزيد الإحساس بالخوف لدى المرأة من أي عرض تشعر به خلال الحمل، وأحد هذه الأعراض هو نزول الدماء، فتعرفي معنا اليوم متى يمكنه أن يشكل خطرًا على
7 أطعمة لعلاج نقص الهيموجلوبين خلال الحمل
هل تعانين من نقص الهيموجلوبين وتشعرين بالإرهاق في أثناء حملكِ؟ إليك قائمة بأهم الأطعمة التي تساعدكِ على حل هذه المشكلة.
كل ما تودين معرفته عن الجنين في الشهر الثامن
استكمالًا لمراحل تطور الجنين شهرًا بشهر، تقدم لكِ "سوبرماما" كل ما تودين معرفته عن الجنين في الشهر الثامن للاطمئنان على سير حملك
7 فوائد لتناول الخيار في فترة الحمل
تناول الأكل الصحي ينعكس بالضرورة على صحة الحامل وجنينها، لذلك تأتي الخضراوات في الأولوية، إليكِ 7 فوائد للخيار ستمدك بالعناصر الغذائية
3 آلام من الصحي أن تشعر بها الحامل
يصحب الحمل عادة بعض الآلام التي قد تصيب السيدات بالقلق، وبالتالي يتساءلن هل الشعور بها أمر طبيعي أم يدعو للقلق؟ "سوبرماما" ستخلصك
3 مخاوف شهيرة عن الحمل: لا تقلقي منها
تعتمد بعض النساء في تحصيل معلوماتها عن الحمل على السماع في أغلب الأحيان، والتي عادة ما تكون اعتقادات خاطئة، تعرفي معنا على أشهرها في هذا
10 حلول لارتفاع درجة حرارة الجسم في الحمل
تتعرض بعض النساء خلال فترة الحمل إلى هبات مفاجئة من الحرارة، فإذا واجهتكِ هذه المشكلة تعرفي معنا كيف يمكنكِ حلها.
8 أخطاء شائعة تضر بصحة الحامل
تمارس الحامل بعض الطقوس اليومية التي اعتادت القيام بها قبل الحمل، دون أن تعرف مدى تأثيرها الضار على صحة جنينها، تعرفي عليها معنا في هذا
أعراض الأنيميا عند الحامل وطرق علاجها
الحصول على جميع العناصر الغذائية أمر لا غنى عنه للحامل، فإذا ما نقص أحدها تظهر بعض المشكلات كالأنيميا، تعرفي على أعراضها وطرق الوقاية منها.
لن تتوقعي تأثير حالتكِ النفسية على نمو جنينكِ
ابتعدي عن الضغط النفسي في أثناء الحمل، لما له من آثار بالغة على جنينكِ وعلى نموه العقلي والبدني، إليكِ الأسباب بالتفصيل.
متى تشعرين بحركة الجنين لأول مرة؟
حركة جنينك الأولى فرحة لا يضاهيها أي إحساس آخر، "سوبرماما" تُخبرك متى يمكنكِ الشعور بها لأول مرة.