10 علامات غير متوقعة لاقتراب موعد ولادتك
إذا كنتِ على وشك الولادة، احذري هذه العلامات غير المتوقعة لاقترابها، فقط تابعي القراءة.
9 تحضيرات في المنزل قبل استقبال مولودك
إذا اقترب موعد الولادة عليكِ القيام بعدة تحضيرات للمنزل والمولود لتكوني مستعدة للحدث الكبير في أي لحظة، هذا المقال المصور سيساعدك في ذلك.
10 علامات غير متوقعة لاقتراب موعد ولادتك
إذا كنتِ على وشك الولادة، احذري هذه العلامات غير المتوقعة لاقترابها، فقط تابعي القراءة.
8 أشياء مهمة يجب عليكِ القيام بها قبل الولادة
التحضير للولادة عملية تؤرق كل أم تنتظر مولودًا جديدًا، وتيسيرًا عليكِ عزيزتي "سوبرماما" جمعنا لكِ 8 أشياء لا بد من القيام بها قبل
لماذا يقل دم النفاس في الولادة القيصرية عن الطبيعية؟
ما سبب اختلاف فترة النفاس بين الولادة القيصرية والطبيعية؟ إذا كنتِ لا تعلمين الإجابة "سوبرماما" تُخبركِ بها في هذا المقال.
10 أشياء لا غنى عنها في حقيبة ولادتكِ
لحظة الولادة قد تأتي بشكل مفاجئ، لذا يجب أن تكوني مستعدة دائمًا بدايةً من الثلث الأخير في الحمل، "سوبرماما" تقدم لكِ قائمة بعشرة
أكلات ممنوعة في فترة النفاس: تجنبيها
بعد الولادة، يجب عليكِ الامتناع عن تناول أكلات معينة خلال فترة النفاس، للحفاظ على صحتكِ وصحة رضيعكِ في أثناء الرضاعة الطبيعية.
4 طرق تساعدكِ على تبكير موعد الولادة
إذا كنتِ ترغبين في الولادة المبكرة وتتوقين لرؤية مولودكِ، اتبعي هذه الطرق.
5 قصص طريفة عن أمهات في غرفة الولادة
نشرت مجلة وومين هيلث لقاءً مع بعض الممرضات روين فيها 11 قصة طريفة عن بعض حالات الولادة التي شاركن فيها، وهذه بعض قصصهن.
10 طرق لتستعدي نفسيًا للولادة
استعدي نفسيًا لعملية الولادة ولاستقبال طفلكِ بهذه النصائح، وأخبرينا كيف كانت تجربتكِ.
أهمية ملامسة الجلد للجلد بين الأم والرضيع بعد الولادة
اعرفي فوائد ملامسة بشرة طفلكِ منذ أيامه الأولى لصحته الجسمانية والنفسية، ولكِ أنتِ أيضًا.
5 حلول لتجنب وضع الجنين الخاطئ قبل الولادة
تعلمي بالتمارين الرياضية البسيطة كيف تحافظين على جنينكِ في وضع سليم وسهل للولادة.
كيف تعتنين بجرح الولادة القيصرية في الصيف؟
يتطلب جرح الولادة القيصرية عناية خاصة في الصيف، للتعامل مع العرق وصعوبة العناية الشخصية، فواصلي القراءة لمعرفة الطريقة.
هل صحيح أن الحوض الضيق يمنع الولادة الطبيعية؟
إذا كنتِ تخافين من الولادة الطبيعية، نظرًا لصغر حجم حوضكِ، واصلي القراءة لمعرفة حقيقة الأمر وكيفية التعامل معه.
7 أشياء لا تضعيها في حقيبة ولادتكِ
قد تحتارين في تجهيز حقيبة الولادة لكِ ولمولودكِ، لا تضعي كثيرًا من الأشياء غير الضرورية، اليوم نخبركِ بالضرورات فقط.
10 نصائح مهمة قبل الولادة الطبيعية
إليكِ أهم 10 نصائح إذا كنتِ تنوين ولادة طفلكِ ولادة طبيعية، فواصلي القراءة للاستعداد لهذا الحدث العظيم.
ناسور الولادة قد يُحول حياتك إلى جحيم
ناسور الولادة من أشهر أسباب وفاة الأم والجنين في أثناء الولادة الطبيعية. اعرفي أسبابه وأعراضه وكيفية الوقاية منه.
مراحل الولادة خطوة بخطوة
اعرفي معنا اليوم كل شيء عن عملية الولادة خطوة بخطوة منذ ظهور الأعراض وحتى رؤيتكِ لطفلكِ الجميل.
8 نصائح لتجنب تلوث جُرح الولادة القيصرية؟
هل ما زال جرح الولادة القيصرية يؤلمكِ؟ "سوبرماما" تقدم لكِ اليوم 8 نصائح ستجنبكِ تعرضه للتلوث.
كيف تؤثر الولادة الطبيعية في شكل المهبل؟
بعد الولادة الطبيعية، تطرأ عدة متغيرات على شكل المهبل، فماذا يحدث تحديدًا؟ وكيف تعالجين الأمر؟ تعرفي معنا على الإجابة.
8 أشياء مهمة يجب عليكِ القيام بها قبل الولادة
التحضير للولادة عملية تؤرق كل أم تنتظر مولودًا جديدًا، وتيسيرًا عليكِ عزيزتي "سوبرماما" جمعنا لكِ 8 أشياء لا بد من القيام بها قبل
لماذا يقل دم النفاس في الولادة القيصرية عن الطبيعية؟
ما سبب اختلاف فترة النفاس بين الولادة القيصرية والطبيعية؟ إذا كنتِ لا تعلمين الإجابة "سوبرماما" تُخبركِ بها في هذا المقال.
10 أشياء لا غنى عنها في حقيبة ولادتكِ
لحظة الولادة قد تأتي بشكل مفاجئ، لذا يجب أن تكوني مستعدة دائمًا بدايةً من الثلث الأخير في الحمل، "سوبرماما" تقدم لكِ قائمة بعشرة
أكلات ممنوعة في فترة النفاس: تجنبيها
بعد الولادة، يجب عليكِ الامتناع عن تناول أكلات معينة خلال فترة النفاس، للحفاظ على صحتكِ وصحة رضيعكِ في أثناء الرضاعة الطبيعية.
4 طرق تساعدكِ على تبكير موعد الولادة
إذا كنتِ ترغبين في الولادة المبكرة وتتوقين لرؤية مولودكِ، اتبعي هذه الطرق.
5 قصص طريفة عن أمهات في غرفة الولادة
نشرت مجلة وومين هيلث لقاءً مع بعض الممرضات روين فيها 11 قصة طريفة عن بعض حالات الولادة التي شاركن فيها، وهذه بعض قصصهن.
10 طرق لتستعدي نفسيًا للولادة
استعدي نفسيًا لعملية الولادة ولاستقبال طفلكِ بهذه النصائح، وأخبرينا كيف كانت تجربتكِ.
أهمية ملامسة الجلد للجلد بين الأم والرضيع بعد الولادة
اعرفي فوائد ملامسة بشرة طفلكِ منذ أيامه الأولى لصحته الجسمانية والنفسية، ولكِ أنتِ أيضًا.
5 حلول لتجنب وضع الجنين الخاطئ قبل الولادة
تعلمي بالتمارين الرياضية البسيطة كيف تحافظين على جنينكِ في وضع سليم وسهل للولادة.
كيف تعتنين بجرح الولادة القيصرية في الصيف؟
يتطلب جرح الولادة القيصرية عناية خاصة في الصيف، للتعامل مع العرق وصعوبة العناية الشخصية، فواصلي القراءة لمعرفة الطريقة.
هل صحيح أن الحوض الضيق يمنع الولادة الطبيعية؟
إذا كنتِ تخافين من الولادة الطبيعية، نظرًا لصغر حجم حوضكِ، واصلي القراءة لمعرفة حقيقة الأمر وكيفية التعامل معه.
7 أشياء لا تضعيها في حقيبة ولادتكِ
قد تحتارين في تجهيز حقيبة الولادة لكِ ولمولودكِ، لا تضعي كثيرًا من الأشياء غير الضرورية، اليوم نخبركِ بالضرورات فقط.